Amenez vos enfants avec vous (la plupart des march\u00e9s fermiers sont adapt\u00e9s aux enfants). Et n\u2019oubliez pas de les laisser choisir les citrouilles qu\u2019ils vont d\u00e9couper pour Halloween ! <\/p>\n\n
2) Halloween<\/h2>\n\n
Quelle est la premi\u00e8re chose qui vous vient \u00e0 l\u2019esprit quand vous entendez le mot Halloween ? Farce ou friandise ? Bonbons ? Films d\u2019horreur ? <\/p>\n\n
Pour moi c\u2019est farce ou friandise. Mais si vous n\u2019\u00eates pas d\u2019humeur \u00e0 faire du porte \u00e0 porte parce que, comme vous le savez, nous sommes au milieu d\u2019une pand\u00e9mie, il y a quelques id\u00e9es cr\u00e9atives pour profiter de Halloween en plein air. <\/p>\n\n
Pour commencer, amusez-vous \u00e0 d\u00e9corer votre cour ! Allez sur Pinterest et recherchez des fiches techniques de d\u00e9corations de cour effrayantes. Ou vous pouvez faire le tour de votre quartier habill\u00e9 comme votre monstre pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 (n\u2019oubliez pas de mettre votre masque). Vous pouvez \u00e9galement pratiquer la farce ou la friandise depuis une distance respectable ! <\/p>\n\n Sculpter des citrouilles est une activit\u00e9 familiale amusante ! Que vous fassiez des lanternes d\u2019Halloween ou d\u2019autres sculptures amusantes, c\u2019est \u00e0 vous de d\u00e9cider. Vous \u00eates seulement limit\u00e9 par votre imagination ! Mais, bien s\u00fbr, si vous avez de jeunes enfants, assurez-vous de les superviser \u00e0 tout moment. Leurs petites mains peuvent facilement glisser et causer un accident. <\/p>\n\n Voici quelques conseils pour vous assurer que votre citrouille aura belle allure :<\/p>\n\n Commencez par choisir la bonne citrouille sur laquelle travailler. Elle devrait \u00eatre fra\u00eeche, sans asp\u00e9rit\u00e9s, et avoir un fond plat afin qu\u2019elle soit plus facile \u00e0 sculpter. Vous pouvez sculpter directement ou vous pouvez dessiner une esquisse sur papier au pr\u00e9alable. De toute fa\u00e7on, utilisez un couteau de cuisine dentel\u00e9 pour sculpter votre citrouille. <\/p>\n\n Ne jetez pas les chutes \u2013 utilisez-les pour cr\u00e9er des accessoires cr\u00e9atifs pour une citrouille \u00e0 l\u2019aspect unique. Et enfin, si vous faites une lanterne d\u2019Halloween, n\u2019oubliez pas de saupoudrer de cannelle l\u2019int\u00e9rieur pour obtenir un ar\u00f4me de tarte \u00e0 la citrouille ! <\/p>\n\n Pour ceux qui c\u00e9l\u00e8brent l\u2019Action de gr\u00e2ce, qui a dit que cela devait forc\u00e9ment se passer en int\u00e9rieur ? Si le temps le permet, faites-le \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur ! Les c\u00e9l\u00e9brations int\u00e9rieures sont d\u00e9courag\u00e9es en ce moment en raison de la pand\u00e9mie. La derni\u00e8re chose que vous voulez, c\u2019est que votre d\u00eener devienne un cluster pour le coronavirus. <\/p>\n\n Le temps automnal est parfait pour profiter de boissons chaudes dans votre patio ou votre cour. Et au lieu de cuisiner \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur, pourquoi ne pas essayer de cuisiner \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur ? Bon, vous ne pouvez pas vraiment emporter votre four \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur, alors faites cuire votre dinde farcie dans la cuisine. Ensuite, allez dehors, allumez le barbecue et pr\u00e9parez le reste de vos plats de Thanksgiving ! <\/p>\n\n Profiter de la bonne nourriture bien chaude avec toute la famille est une exp\u00e9rience tr\u00e8s sp\u00e9ciale. Qui sait ? Peut-\u00eatre que cela deviendra votre nouvelle tradition de Thanksgiving \u00e0 partir de maintenant ! <\/p>\n\n L\u2019automne est la saison id\u00e9ale pour faire de la randonn\u00e9e. Vous pouvez voir les feuilles changer de couleur juste sous vos yeux. L\u2019air frais et rafra\u00eechissant qui enveloppe votre corps est enivrant. C\u2019est une exp\u00e9rience enivrante de voir la beaut\u00e9 brute de la nature dans toute sa splendeur. <\/p>\n\n Mais ne vous y trompez pas. Les activit\u00e9s d\u2019automne en plein air comme la randonn\u00e9e et les promenades en pleine nature ne sont pas r\u00e9serv\u00e9es aux humains. \u00c0 cette p\u00e9riode de l\u2019ann\u00e9e, les animaux sont \u00e9galement dehors, occup\u00e9s \u00e0 pr\u00e9parer l\u2019hiver \u00e0 venir. <\/p>\n\n Alors, prenez quelques pr\u00e9cautions et essayez de ne pas \u00eatre pris pour une proie par les chasseurs ! Portez des couleurs vives, faites beaucoup de bruit sur le sentier (j\u2019adore particuli\u00e8rement marcher sur les feuilles mortes), portez une cloche autour de votre taille au besoin. La s\u00e9curit\u00e9 d\u2019abord ! <\/p>\n\n Avec tous les produits frais que vous pouvez acheter aux march\u00e9s fermiers d\u2019automne, vous pouvez litt\u00e9ralement faire un pique-nique chaque jour si vous le voulez ! Je veux dire, si vous pouvez vous le permettre, pourquoi pas ? Le temps est parfait, le paysage est magnifique, je peux continuer encore et encore mais vous avez compris l\u2019id\u00e9e ! <\/p>\n\n Si vous suivez un r\u00e9gime c\u00e9tog\u00e8ne ou un r\u00e9gime faible en glucides, essayez de pr\u00e9parer ces recettes et de les emporter pour votre prochain pique-nique :<\/p>\n\n Poivrons farcis c\u00e9tog\u00e8nes<\/a><\/strong><\/p>\n\n Les poivrons sont de saison. Il n\u2019y a aucune raison pour vous de ne pas obtenir des poivrons frais et de les farcir avec vos ingr\u00e9dients c\u00e9tog\u00e8nes pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s. Je recommande d\u2019utiliser des poivrons rouges pour cette recette \u2013 ce sont les plus doux ! <\/p>\n\n Tarte \u00e0 la citrouille c\u00e9tog\u00e8ne<\/a><\/strong><\/p>\n\n L\u2019automne est la saison de la citrouille, donc bien s\u00fbr, vous devez apporter de la tarte \u00e0 la citrouille pour votre pique-nique ! Cette recette utilise une pur\u00e9e de citrouille maison, mais si vous ne voulez pas vous emb\u00eater avec \u00e7a, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 utiliser de la pur\u00e9e de citrouille en conserve. <\/p>\n\n Biscuits aux p\u00e9pites de chocolat c\u00e9tog\u00e8nes<\/a><\/strong><\/p>\n\n M\u00eame les enfants adorent cette recette c\u00e9tog\u00e8ne ! Ils ne sauront pas qu\u2019ils ne mangent pas des biscuits ordinaires. Cette recette est adapt\u00e9e pour 12 biscuits, elle est donc parfaite pour toute la famille ! <\/p>\n\n Th\u00e9 cha\u00ef latte c\u00e9tog\u00e8ne<\/a><\/strong><\/p>\n\n Vous pouvez pr\u00e9parer un peu de th\u00e9 cha\u00ef latte pour accompagner votre pique-nique. Vous devriez probablement le mettre dans un thermos afin qu\u2019il reste chaud pendant tout le pique-nique (avec le temps frais d\u2019automne, il peut devenir froid rapidement). <\/p>\n\n Pour plus d\u2019aliments c\u00e9tog\u00e8nes \u00e0 emporter en pique-nique, consultez nos recettes<\/a> ici.<\/strong><\/p>\n\n Que vous soyez un photographe en herbe ou quelqu\u2019un qui pratique cette activit\u00e9 depuis des ann\u00e9es, l\u2019automne est la saison parfaite pour prendre des photos. Vous n\u2019avez pas besoin d\u2019utiliser un \u00e9quipement co\u00fbteux pour capturer le paysage. Un appareil photo num\u00e9rique ou m\u00eame votre iPhone peut prendre de superbes photos de l\u2019automne en plein air. Des couleurs profond\u00e9ment satur\u00e9es appara\u00eetront sur votre \u00e9cran \u2013 lumineuses et magnifiques ! <\/p>\n\n![\"Halloween](\"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/1-03.jpg\")
<\/figure>\n\n3) Sculpture de citrouille<\/h2>\n\n
4) Thanksgiving en plein air<\/h2>\n\n
![\"Partez](\"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/2-04.jpg\")
<\/figure>\n\n5) Faire de la randonn\u00e9e et des promenades dans la nature<\/h2>\n\n
6) Faites un pique-nique d\u2019automne !<\/h2>\n\n
![\"La](\"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/3-04.jpg\")
<\/figure>\n\n7) Photo ext\u00e9rieure<\/h2>\n\n
![\"faites](\"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/4-04.jpg\")
<\/figure>\n\n