Vous rentrez chez vous pour les fêtes ? Profitez de ces 9 activités familiales amusantes !

Qui a dit que rentrer à la maison pour les fêtes était ennuyeux ? Il existe tellement d’activités amusantes à faire en famille ! Consultez la liste ci-dessous : c’est un bon point de départ pour des activités familiales passionnantes à faire à la maison. C’est parti !

1) Essayez-vous à la cuisine saine

Commander des plats à emporter peut être beaucoup plus pratique que de préparer un festin de fêtes dans la cuisine, mais c’est aussi plus cher (les entreprises doivent gagner de l’argent).

Si vous surveillez vos calories et comptez vos macros, mieux vaut cuisiner soi-même. Vous savez exactement ce que vous mettez dans vos plats et vous économisez beaucoup d’argent !

Si vous n’êtes pas un grand cuisinier et que vous avez besoin d’aide pour préparer des recettes saines, ne vous inquiétez pas, il existe de nombreuses ressources en ligne.

2) Soyez créatif avec vos restes de vacances

Cuisiner à outrance est normal pendant les fêtes. On s’attend à ce que les gens se gavent et mangent tout ce qui est sur la table, même si cela arrive rarement, sauf si vous faites partie d’une famille de mangeurs compétitifs !

À la fin du repas, il restera probablement beaucoup de nourriture. Dans la plupart des cas, on ne peut pas tout jeter.

L’avantage des restes, c’est que vous n’avez pas à vous soucier de cuisiner le lendemain. Vous pouvez simplement réchauffer les aliments ou les transformer en quelque chose d’encore plus délicieux !

Par exemple, s’il vous reste beaucoup de dinde, vous pouvez l’effilocher et l’utiliser pour faire une soupe à la dinde. Vous pouvez aussi la mélanger à du riz frit ou l’utiliser comme garniture pour un sandwich à la dinde ! Pour des idées encore plus créatives avec vos restes, utilisez une application comme Supercook. Entrez simplement l’ingrédient que vous avez sous la main et elle vous proposera des recettes originales !

3) Pratiquez le contrôle des portions à table

Contrôler ses portions est déjà assez difficile en temps normal. Mais pendant les fêtes, c’est une bataille que peu de gens remportent. Il y a tout simplement trop de plats alléchants sur la table. Même l’arôme peut vous faire trembler les genoux.

Certains membres de votre famille vous encourageront probablement à abandonner votre régime. Selon eux, tout le monde est censé être gourmand pendant les fêtes ! Bien sûr, vous pouvez vous faire plaisir un peu, mais sans excès, surtout si vous tenez à un mode de vie sain.

Heureusement, contrôler ses portions ne signifie pas se priver de ses gourmandises préférées des fêtes. Pour manger moins, utilisez une assiette plus petite. Vous pouvez aussi commencer par des légumes riches en fibres pour vous sentir rassasié plus rapidement. Mâchez lentement et prenez le temps d’apprécier les différentes saveurs qui chatouillent votre palais. Cela fera croire à votre cerveau que vous êtes rassasié !

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4) Ayez des conversations significatives

L’addiction au numérique est bien réelle. Nous passons un nombre alarmant d’heures chaque jour à fixer notre téléphone. Voici quelques statistiques intéressantes publiées par RescueTime, une application qui surveille l’utilisation des mobiles :

• Temps moyen passé au téléphone – 3 heures et 15 minutes
• Top 20 % des utilisateurs de smartphones – plus de 4,5 heures sur leur téléphone !
• Nombre de fois où les gens consultent leur téléphone au cours de la journée – 58 fois

Cela peut paraître difficile, mais essayez de demander à chacun de poser son téléphone, au moins pendant le repas. Rappelez gentiment à chacun pourquoi vous êtes réunis autour de la table.

Des conversations amusantes et enrichissantes renforceront les liens familiaux. Apprenez à mieux vous connaître : les fêtes sont le moment idéal pour cela. Vous pouvez même commencer à planifier ensemble vos futures activités familiales. Demandez à chacun où il aimerait aller l’année prochaine ; vous pourriez obtenir des réponses intéressantes !

5) Jouez à des jeux après le dîner

Échecs, dames, Scrabble, Monopoly : la liste des jeux de société auxquels vous pouvez jouer après le dîner est longue. Les charades et les jeux de lettres sont également des classiques : il y a tellement de jeux amusants à faire ensemble ! Mais c’est vous qui connaissez le mieux votre famille, alors pensez à quelque chose qui plaira à tout le monde.

Si vous avez des jouets modernes, vous pouvez défier quelqu’un à jouer sur la Xbox ou la Wii. N’oubliez personne. Apprenez à vos parents qui ne sont pas technophiles à jouer et laissez-les peut-être gagner une ou deux parties !

6) Profitez d’un marathon de films

Regarder des marathons de films est l’une des activités familiales les plus populaires pendant les vacances ! Certains jours sont faits pour être passés devant la télévision, surtout s’il fait trop froid ou qu’il pleut des cordes. Souscrivez à un abonnement Netflix, Hulu ou Amazon Prime Video. Ce n’est pas trop cher et il y a beaucoup de choix en termes de genres et de types d’émissions à regarder.

Le seul inconvénient est que ces services de streaming à la demande nécessitent une connexion internet rapide. Si celle-ci n’est pas disponible dans votre région, téléchargez simplement les séries de votre liste d’incontournables au préalable !

Pour les collations, préparez quelque chose de sain. Il est tentant de se contenter de plats réconfortants comme le pop-corn, la pizza et les chips, mais nous savons tous qu’ils ne sont pas très sains. Essayez plutôt des chips de chou frisé croustillantes, des chips de pommes de terre maison, des bouchées de houmous au concombre, des bâtonnets de carottes, des poivrons farcis et bien plus encore !

7) Apprendre un nouveau passe-temps ou une nouvelle compétence

Maintenant que vous avez quelques jours de congé, vous pouvez commencer à choisir un nouveau passe-temps. Il n’a pas à être coûteux. Par exemple, vous pouvez vous essayer au jardinage, vous pouvez pratiquer vos compétences musicales, ou vous pouvez résoudre des énigmes.

Vous pouvez également utiliser le temps supplémentaire pour commencer à travailler sur une nouvelle compétence. Au lieu de regarder Netflix en boucle, inscrivez-vous à des cours en ligne. Par exemple, si vous êtes intéressé par le marketing numérique, vous pouvez vous inscrire à des cours pertinents sur des sites comme Udemy, Coursera, et plus.

Sinon, si vous songez à partager vos connaissances avec vos proches, c’est le moment de le faire. Bien sûr, ne vous attendez à aucun paiement en le faisant… Amusez-vous et profitez de cette expérience !

8) décorer la maison

Vous voulez mettre tout le monde dans une ambiance festive et de vacances ? Décorez la maison ! Que ce soit Noël ou Halloween ou d’autres vacances importantes pour votre famille, pensez à quelque chose pour décorer votre maison. Cela n’a pas besoin d’être scintillant et coûteux – un décor simple suffit.

L’astuce est de ne pas tout faire par vous-même. Faites participer tout le monde – des jeunes enfants aux grands-parents – donnez à chacun quelque chose à faire. C’est une activité amusante que toute la famille appréciera sûrement !

9) Sortez et promenez-vous

Passer les fêtes à la maison ne signifie pas rester enfermé 24h/24 et 7j/7. Si le temps le permet, prenez l’air en promenant votre chien. Ou partez en randonnée avec toute la famille.

On peut faire tellement de choses dehors. Profitez-en pour rendre visite à des amis que vous n’avez pas vus depuis longtemps. Saluez les visages familiers du quartier et prenez quelques nouvelles.

Si le temps se gâte, ne prenez pas cela comme un signe pour passer toute la journée à dormir. Les tâches ménagères ne finissent jamais ! Aidez à la maison, ne laissez pas votre pauvre mère faire tout le travail. Aidez à la lessive ou à la cuisine (voir conseils n° 1 et 2). Proposez-vous pour faire la vaisselle ou tondre la pelouse.

Quelles sont vos activités de vacances en famille préférées ?

Peu importe ce que vous aimez faire en famille, sachez que ce sont les souvenirs précieux que vous créez qui comptent vraiment. Il ne nous reste que peu de temps. Passez-le avec ceux que vous aimez le plus !