{"id":230206,"date":"2020-11-30T08:00:00","date_gmt":"2020-11-30T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/pohjust-miks-sa-peaksid-votma-muo-inositooli\/"},"modified":"2020-11-30T08:00:00","modified_gmt":"2020-11-30T08:00:00","slug":"pohjust-miks-sa-peaksid-votma-muo-inositooli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/et-ee\/pohjust-miks-sa-peaksid-votma-muo-inositooli\/","title":{"rendered":"23 p\u00f5hjust, miks sa peaksid v\u00f5tma m\u00fco-inositooli juba t\u00e4na"},"content":{"rendered":"\n

T\u00e4nap\u00e4eval diagnoositakse PCOS ehk pol\u00fcts\u00fcstiliste munasarjade s\u00fcndroomi aina enam ning seet\u00f5ttu on ka inositooli populaarsus aegade k\u00f5rgeim. Inositooli on t\u00f5hus ravi nii PCOS-i p\u00f5devatele naistele ning samuti on ta t\u00f5hus ka teiste terviseh\u00e4dade korral. \u00c4kki v\u00f5ib see toidulisand sobida ka sulle?
<\/mark>
Tegelikult on nii, et peate oma arstiga r\u00e4\u00e4kima ja seda koos otsustama, kuid selles artiklist saad teada, et inositooli ehk B8-vitamiin<\/mark>i on ohutu v\u00f5tta isegi suurtes kogustes. Loe edasi, et teada saada, miks on vaja kasutada inositooli (t\u00e4psemalt m\u00fco-inositooli).<\/mark><\/p>\n\n\n\n

M\u00fco-inositool vs.<\/em> inositool \u2013 Kas see on \u00fcks ja sama?<\/span><\/strong><\/h2>\n\n\n\n


K\u00f5ik mida oled kunagi lugenud v\u00f5i kuulnud inositooli kohta viitab tegelikult m\u00fco-inositoolile. P\u00f5him\u00f5tteliselt inositool ehk B8-vitamiin on 9 isomeeriga suhkrualkohol. See t\u00e4hendab, et tal on 9 liiki v\u00f5i vormi, mis sisaldavad samu molekule, kuid mille aatomid on paigutatud erimoodi (vt allolevat Wikipedia <\/a>pilti).<\/span><\/p>\n\n\n\n

\"<\/figure>\n\n\n\n

M\u00fco-inositool on k\u00f5ige levinum ja rikkalikum inositooli vorm<\/strong>. K\u00f5iki teisi liike v\u00f5i vorme esineb minimaalsetes kogustes ning seet\u00f5ttu, kui kasutatakse s\u00f5na \u201cinositool\u201d tegelikult viidatakse m\u00fco-inositoolile.<\/strong><\/mark><\/p>\n\n\n\n

\n

Seega teate, kui ma artiklis mainin inositooli, siis tegelikult selle all m\u00f5tlen m\u00fco-inositooli.<\/span><\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Inositool on suhkrualkoholi vorm, mida esineb looduslikul kujul puuviljades, p\u00e4hklites ja teraviljades. Saadud gl\u00fckoosist toodab meie keha inositooli, mida kasutab erinevates biokeemilistes protsessides. Seda leidub suurtes kogustes meie ajus ja muudes kudedes. Samuti toodavad meie neerud umbes 2 grammi inositooli p\u00e4evas.<\/mark><\/p>\n\n\n\n

\"3<\/figure>\n\n\n\n

23 asja, mida peaksid teadma inositooli<\/strong> kohta <\/mark><\/h2>\n\n\n\n

Oled m\u00f5elnud, miks nii palju naisi kasutab inositooli? V\u00f5i \u00e4kki oled m\u00f5elnud ise seda kasutama hakata? Kui jah, siis j\u00e4tka lugemist!<\/mark><\/p>\n\n\n\n

1) Inositool aitab v\u00f5idelda PCOS ehk pol\u00fcts\u00fcstiliste munasarjade s\u00fcndroomi s\u00fcmptomitega<\/span><\/sup><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Kasutades m\u00fco-inositooli koos d-kiro-inositooliga (\u00fcks eespool nimetatud 9 inositooli isomeerist), aitab see leevendada PCOS-i s\u00fcmptomeid. See aitab v\u00f5idelda akne, kaalut\u00f5usu, hirsutismi, naiste kiilasp\u00e4isuse, ebaregulaarse menstruatsiooni ja teiste tervise probleemidega (seletan hiljem, kuidas inositool nende puhul aitab).
<\/mark>
Kuid \u00e4rge kasutage \u00fcksk\u00f5ik millist inositooli sisaldavat toidulisandit – leidke selline, millel on v\u00e4hemalt teaduslikult soovitatud 40:1 m\u00fco-inositooli ja d-kiro-inositooli suhe (1).<\/strong><\/mark><\/p>\n\n\n\n

Mitmed kliinilised uuringud on n\u00e4idanud, et PCOS-i s\u00fcmptomite raviks on oluline just 40:1 suhe.
Meie toode sisaldab folaati ja kroomi, mis t\u00e4hendab, et inimesed, kes kasutavad meie toidulisandit saavad kasu ka teistest koostisosadest.
Meie Intelligent Labs Chromositol-F Advance naiste inositool pulber sisaldab j\u00e4rgmisi koostisosi:<\/mark><\/p>\n\n\n\n