{"id":75167,"date":"2022-08-30T01:00:00","date_gmt":"2022-08-30T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/es.intelligentlabs.org\/?p=75167"},"modified":"2025-07-07T08:53:49","modified_gmt":"2025-07-07T08:53:49","slug":"suplementos-para-estudiantes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/es-es\/suplementos-para-estudiantes\/","title":{"rendered":"Suplementos para la vuelta a la escuela para estudiantes de todas las edades"},"content":{"rendered":"\n

Una buena educaci\u00f3n es uno de los mejores regalos que los padres pueden dar a sus hijos. Tanto si eres un padre con un hijo menor de 18 a\u00f1os como si eres un estudiante mayor de 18 a\u00f1os en un colegio o universidad, \u00a1tenemos los mejores suplementos para ti! Estos productos pueden ayudar a mejorar la funci\u00f3n cerebral y aumentar la energ\u00eda, la inmunidad y la salud en general.<\/p>\n\n\n\n

Nota: Habla con el pediatra de tu hijo o con tu m\u00e9dico de atenci\u00f3n primaria antes de usar cualquier suplemento. Es posible que sea necesario ajustar la dosis\/tama\u00f1o de la porci\u00f3n y la frecuencia seg\u00fan la edad.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dicho esto, aqu\u00ed est\u00e1n las 5 categor\u00edas de suplementos diet\u00e9ticos<\/a><\/strong> que pueden ayudar a los estudiantes de todas las edades a alcanzar su verdadero potencial:<\/p>\n\n\n\n

1) Los mejores suplementos para ayudar a los estudiantes a enfocarse y concentrarse en la escuela<\/h2>\n\n\n\n

Los suplementos que estimulan el cerebro se llaman nootr\u00f3picos<\/strong><\/a> y son conocidos por ayudar a mejorar la funci\u00f3n cognitiva y las habilidades para resolver problemas. As\u00ed pues, pueden ayudar a los estudiantes que necesitan una dosis extra de poder mental a terminar tareas desafiantes como, por ejemplo, aprobar los ex\u00e1menes o superar una entrevista de trabajo.<\/p>\n\n\n\n

En Intelligent Labs hemos formulado nootr\u00f3picos sin estimulantes que son perfectos para estudiantes mayores de 18 a\u00f1os. Estos son: Fosfatidilserina<\/a><\/strong> (ingrediente \u00fanico), Melena de Le\u00f3n<\/strong> <\/a>(ingrediente \u00fanico).<\/p>\n\n\n\n

Adicionalmente, nuestras c\u00e1psulas de aceite de pescado Ultra Puro Omega-3<\/a><\/strong> son excelentes para los estudiantes m\u00e1s j\u00f3venes. Es posible que el Omega-3 no sea conocido como un nootr\u00f3pico t\u00edpico, pero los estudios muestran que este suplemento es un refuerzo natural para el cerebro. Por ejemplo, un estudio<\/a> mostr\u00f3 que los ni\u00f1os de 7 a 9 a\u00f1os que recibieron suplementos de Omega-3 \u00a1mejoraron su capacidad de aprendizaje verbal y su memoria!<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, los \u00e1cidos grasos Omega-3 conocidos como DHA y EPA se encuentran naturalmente en el cerebro y est\u00e1n involucrados en varias funciones cerebrales, incluidas las mejoras cognitivas<\/a>. De hecho, tanto los ni\u00f1os como los adultos que tienen TDAH<\/strong><\/a> pueden beneficiarse de la suplementaci\u00f3n con Omega 3 de alta calidad.<\/p>\n\n\n\n

Aqu\u00ed hay una tabla que compara los mejores suplementos nootr\u00f3picos naturales para estudiantes:<\/p>\n\n\n\n

Suplemento<\/strong><\/td>Sugerido para:<\/strong><\/td>Por qu\u00e9 elegir este producto<\/strong><\/td><\/tr>
Fosfatidilserina<\/strong><\/a>
<\/td>		*Principiantes

*Estudiantes 18+<\/td>		+ Se encuentra naturalmente en el cerebro

+ Hipoalerg\u00e9nico y sin soja

+ Sin estimulantes<\/td><\/tr>
Melena de Le\u00f3n<\/strong>
<\/a><\/td>		*Principiantes

*Estudiantes 18+<\/td>		+ Extra\u00eddo de cuerpos fruct\u00edferos (no del micelio)

+ Estandarizado al 25% de beta-glucanos

+ Sin estimulantes<\/td><\/tr>
Omega-3<\/strong><\/a>
<\/td>		*Principiantes

*Todas las edades<\/td>		+ 2.250mg de aceite de pescado con triglic\u00e9ridos naturales (no la forma barata de \u00e9ster et\u00edlico)

+ Proporci\u00f3n 3:2 de EPA:DHA cl\u00ednicamente reconocida (1224mg EPA \/ 816mg DHA)

+ Sin sabor a pescado<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

2) Los mejores suplementos para ayudar a dormir para estudiantes<\/h2>\n\n\n\n

Es dif\u00edcil mantenerse concentrado en clase y absorber nuevos conocimientos cuando todo lo que quieres hacer es volver a la cama y dormir. Pero, desafortunadamente, la escuela requiere consistencia y las clases, tareas, ex\u00e1menes y otras actividades extracurriculares pueden afectar la calidad del sue\u00f1o. Adem\u00e1s, a medida que te haces mayor, m\u00e1s desafiante es el plan de estudios, lo cual requiere una mayor cantidad de tiempo.<\/p>\n\n\n\n

Las pastillas para dormir debidamente recetadas no son una soluci\u00f3n \u00f3ptima para los problemas de sue\u00f1o (especialmente para los ni\u00f1os peque\u00f1os) debido a los posibles efectos secundarios<\/a>. Estos pueden incluir somnolencia prolongada, dolores de cabeza, problemas intestinales e incluso dependencia a las p\u00edldoras. Afortunadamente, los suplementos diet\u00e9ticos elaborados con ingredientes naturales pueden ayudar a lograr un sue\u00f1o de buena calidad.<\/p>\n\n\n\n

A continuaci\u00f3n, estos son los mejores suplementos para ayudar a dormir para estudiantes:<\/p>\n\n\n\n

Suplemento<\/strong><\/td>Sugerido para:<\/strong><\/td>Por qu\u00e9 elegir este producto<\/strong><\/td><\/tr>
Complejo de Magnesio MagEnhance<\/a><\/strong>
<\/td>		*Todas las edades<\/td>+ 3 formas de Magnesio (Mg): Taurato de Magnesio, Glicinato de Magnesio y Treonato de Magnesio.

+ El Taurato de Magnesio act\u00faa sobre los receptores GABA en el sistema nervioso central para producir sensaciones de calma y relajaci\u00f3n.

+ Es conocido por mejorar la calidad del sue\u00f1o.<\/td><\/tr>
Omega-3<\/strong><\/a>
<\/td>		*Todas las edades<\/td>+ Los niveles bajos de Omega-3 est\u00e1n relacionados con problemas de sue\u00f1o y niveles m\u00e1s bajos de melatonina (una hormona que regula el sue\u00f1o).

+ Nuestro producto puede ayudar a aumentar los niveles de Omega-3 en el cuerpo y promover una mejor calidad del sue\u00f1o.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

3) Los mejores suplementos para la salud intestinal de los estudiantes<\/h2>\n\n\n\n

\u00bfSab\u00edas que el intestino alberga billones de microorganismos, incluyendo bacterias, virus, hongos y otros microbios? Estos microorganismos ayudan con la digesti\u00f3n, la inmunidad y muchas otras funciones importantes. De hecho, algunas cepas bacterianas, especialmente los psicobi\u00f3ticos<\/strong><\/a>, pueden incluso aportar beneficios para la salud mental. Los psicobi\u00f3ticos pueden ayudar a aliviar la ansiedad, mejorar el estado de \u00e1nimo y reducir la depresi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Dicho esto, una salud \u00f3ptima requiere un equilibrio adecuado en el microbioma intestinal. Si los microbios malos superan el n\u00famero de los buenos, pronto puede surgir una variedad de problemas de salud.<\/p>\n\n\n\n

Para ayudar a restaurar y mantener el equilibrio en el intestino, estos son los mejores suplementos para la salud intestinal de los estudiantes:<\/p>\n\n\n\n

Suplemento<\/strong><\/td>Sugerido para:<\/strong><\/td>Por qu\u00e9 elegir este producto<\/strong><\/td><\/tr>
Probi\u00f3ticos y Prebi\u00f3ticos para Ni\u00f1os<\/strong><\/a>
<\/td>		*Ni\u00f1os menores de 18 a\u00f1os<\/td>+ 2 cepas probi\u00f3ticas + 2 tipos de prebi\u00f3ticos

+ 6 Mil Millones de UFC

+ Sin az\u00facar y suave para el est\u00f3mago de los ni\u00f1os<\/td><\/tr>
Probi\u00f3ticos y Prebi\u00f3ticos para Mujeres<\/strong><\/a>
<\/td>		*Mujeres estudiantes 18+<\/td>+ 4 cepas probi\u00f3ticas + 2 tipos de prebi\u00f3ticos + Ar\u00e1ndano + D-manosa

+ 6 Mil Millones de UFC

+ Apoya la salud digestiva, vaginal y urinaria de las mujeres<\/td><\/tr>
Probi\u00f3ticos y Prebi\u00f3ticos para Adultos<\/strong><\/a>
<\/td>		*Mujeres y hombres estudiantes 18+<\/td>+ 10 cepas probi\u00f3ticas (incluyendo psicobi\u00f3ticos) + 2 tipos de prebi\u00f3ticos

+ 50 Mil Millones de UFC

+ Apoyo \u00f3ptimo para la salud mental e intestinal<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

4) Los mejores suplementos energ\u00e9ticos para estudiantes<\/h2>\n\n\n\n

El caf\u00e9, las bebidas energ\u00e9ticas y otras bebidas con cafe\u00edna son potenciadores de energ\u00eda populares, los cuales est\u00e1n bien para estudiantes mayores, pero los ni\u00f1os menores de 12 a\u00f1os no deber\u00edan tomar bebidas con cafe\u00edna. Los ni\u00f1os son sensibles a los efectos de la cafe\u00edna: algunos de estos efectos incluyen ansiedad, inquietud, latidos card\u00edacos acelerados, diarrea, interrupciones del sue\u00f1o y problemas estomacales.<\/p>\n\n\n\n

Si bien una bebida energ\u00e9tica ocasional no supone un problema para los estudiantes mayores, aun as\u00ed, no los recomendamos del todo porque su alto contenido de az\u00facar. En muchos casos, \u00a1el contenido de az\u00facar puede superar f\u00e1cilmente el l\u00edmite diario recomendado! El consumo regular puede aumentar el riesgo<\/a> de diabetes, obesidad, problemas dentales, presi\u00f3n arterial alta, insomnio y otros efectos perjudiciales.<\/p>\n\n\n\n

Afortunadamente, existen suplementos sin az\u00facar que pueden ayudar a mejorar los niveles de energ\u00eda. La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria<\/a> (EFSA) ha identificado varios nutrientes como potenciadores de energ\u00eda natural, entre los que se encuentran: vitaminas B, vitamina C, calcio, cobre, yodo, hierro, magnesio, manganeso y f\u00f3sforo.<\/p>\n\n\n\n

Los siguientes son los mejores suplementos no estimulantes, sin az\u00facar y estimulantes para estudiantes:<\/p>\n\n\n\n

Suplemento<\/strong><\/td>Sugerido para:<\/strong><\/td>Por qu\u00e9 elegir este producto<\/strong><\/td><\/tr>
Omega-3<\/strong><\/a>
<\/td>		*Todas las edades<\/td>+ El Omega-3 es uno de los suplementos energ\u00e9ticos m\u00e1s seguros para estudiantes de todas las edades.

+ Excelente opci\u00f3n para los ni\u00f1os peque\u00f1os que a\u00fan no pueden consumir bebidas con cafe\u00edna y tampoco son fan\u00e1ticos de comer pescado.<\/td><\/tr>
5 MTHF (Folato Activado)<\/strong><\/a>
<\/td>		*Estudiantes 18+<\/td>+ Ayuda a reducir el cansancio y la fatiga.

+ Forma activa, por lo que no hay necesidad de realizar conversiones.

+ Esencial para estudiantes con la mutaci\u00f3n MTHFR (aquellos que no pueden metabolizar el \u00e1cido f\u00f3lico).<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

5) Los mejores suplementos para aumentar la inmunidad de los estudiantes<\/h2>\n\n\n\n

Muchas escuelas est\u00e1n regresando a las clases presenciales, por lo que es importante tener un sistema inmunitario fuerte, ya que tendr\u00e1s interacciones con compa\u00f1eros de clase y maestros, as\u00ed como contacto con superficies repletas de bacterias y virus, y puede resultar dif\u00edcil desinfectar despu\u00e9s de cada contacto f\u00edsico.<\/p>\n\n\n\n

En este sentido, recomendamos los siguientes suplementos para ayudar a mejorar la inmunidad:<\/p>\n\n\n\n

Suplemento<\/strong><\/td>Sugerido para:<\/strong><\/td>Por qu\u00e9 elegir este producto<\/strong><\/td><\/tr>
Glutati\u00f3n Liposomal<\/strong><\/a>
\"glutation<\/td>		*Estudiantes 18+<\/td>+ El Glutati\u00f3n es el principal antioxidante del cuerpo.

+ Sirve para reducir la inflamaci\u00f3n.

+ Apoya la desintoxicaci\u00f3n.

+ Ayuda a neutralizar los radicales libres perjudiciales.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Conclusi\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n

El comienzo de un nuevo a\u00f1o escolar es un momento emocionante para padres y estudiantes. Seguro que habr\u00e1 muchos desaf\u00edos, \u00a1pero tambi\u00e9n vendr\u00e1n muchas cosas positivas! Los suplementos para la vuelta a la escuela que hemos enumerado en este art\u00edculo pueden ser \u00fatiles de muchas maneras, e incluso \u00a1ayudar a los estudiantes a tener \u00e9xito en la escuela y en la vida! <\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udcac \u00bfCu\u00e1l es tu opini\u00f3n? Cu\u00e9ntanoslo en los comentarios. Nos encanta escuchar a las mentes curiosas.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udce9 Y ya que est\u00e1s aqu\u00ed, \u00a1suscr\u00edbete a nuestro bolet\u00edn para enterarte de m\u00e1s novedades (y ofertas secretas)!<\/p>\n\n\n\n

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Una buena educaci\u00f3n es uno de los mejores regalos que los padres pueden dar a sus hijos. Tanto si eres un padre con un hijo menor de 18 a\u00f1os como si eres un estudiante mayor de 18 a\u00f1os en un colegio o universidad, \u00a1tenemos los mejores suplementos para ti! Estos productos pueden ayudar a mejorar…<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":145201,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[1120],"tags":[1167,678],"coauthors":[1021],"class_list":["post-75167","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nutricion","tag-nootropicos","tag-omega-3"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":1120,"label":"Nutrici\u00f3n"}],"post_tag":[{"value":1167,"label":"Nootr\u00f3picos"},{"value":678,"label":"Omega-3"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/suplementos-para-la-vuelta-a-la-escuela-para-estudiantes-de-todas-las-edades-01-1024x512.jpg",1024,512,true],"author_info":{"display_name":"Angie Arriesgado","author_link":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/es-es\/author\/angie\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":1120,"name":"Nutrici\u00f3n","slug":"nutricion","term_group":0,"term_taxonomy_id":1120,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":58,"filter":"raw","cat_ID":1120,"category_count":58,"category_description":"","cat_name":"Nutrici\u00f3n","category_nicename":"nutricion","category_parent":0}],"tag_info":[{"term_id":1167,"name":"Nootr\u00f3picos","slug":"nootropicos","term_group":0,"term_taxonomy_id":1167,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":8,"filter":"raw"},{"term_id":678,"name":"Omega-3","slug":"omega-3","term_group":0,"term_taxonomy_id":678,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":146,"filter":"raw"}],"wpml":{"language":"es-es","is_original":false,"original_post_id":130841,"translations":{"de-at":{"id":212294,"language":"de-at","is_original":false},"de-de":{"id":75579,"language":"de-de","is_original":false},"en-gb":{"id":130841,"language":"en-gb","is_original":true},"en-ie":{"id":164295,"language":"en-ie","is_original":false},"en-mt":{"id":165564,"language":"en-mt","is_original":false},"es-es":{"id":75167,"language":"es-es","is_original":false},"fr-fr":{"id":75364,"language":"fr-fr","is_original":false},"it-it":{"id":75436,"language":"it-it","is_original":false},"pt-pt":{"id":169008,"language":"pt-pt","is_original":false}}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/es-es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75167","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/es-es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/es-es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/es-es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/es-es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=75167"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/es-es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75167\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":142858,"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/es-es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75167\/revisions\/142858"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/es-es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/145201"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/es-es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=75167"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/es-es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=75167"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/es-es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=75167"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/es-es\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=75167"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}