Hongos Melena de León: Guía Definitiva Sobre el Estimulante Natural del Cerebro

La próxima vez que salgas a pasear por el bosque, busca hongos melena de león, un nootrópico natural que puede ayudarte a que tu cerebro funcione a pleno rendimiento. Estos hongos tienen una apariencia distintiva, por lo que deberían ser fáciles de identificar. Se parecen a una melena de león frondosa, un trozo de coral o a pompones de animadora. Observa con atención el lateral de troncos muertos, generalmente de madera dura, y podrías ver un grupo asomando.

Entonces, ¿cuál es el secreto de los hongos melena de león? ¿Qué beneficios aportan? ¿Qué dosis se debe tomar para obtener beneficios para la salud, si es que hay alguno? ¡Sigue leyendo para responder a todas tus preguntas sobre estos deliciosos hongos!

En resumen: Esta publicación cubre todo lo que necesitas saber sobre el hongo melena de león. Por ejemplo, qué es, por qué es un nootrópico popular, otros posibles beneficios para la salud, cómo usarlo (en forma cruda o como suplemento), posibles efectos secundarios y más.

¿Qué son los hongos melena de león?

La melena de león tiene varios nombres, pero el nombre científico de su variedad más común es Hericium erinaceus. Otras especies de aspecto similar, pero menos conocidas, son Hericium americanum y Hericium coralloides. Todas pertenecen al grupo de los hongos dentales y se encuentran en todo el hemisferio norte, en Asia, Europa y Norteamérica. Otros apodos populares incluyen:

• Hongo cabeza de mono (houtougo) en China
• Hongo sacerdote de montaña (yamabushitake) en Japón
• Hongo erizo, hongo pompón y hongo barbudo en América del Norte y Europa

Afortunadamente, las setas melena de león no tienen imitaciones venenosas, así que si las ves en la naturaleza, sabes que son perfectamente seguras para comer (aunque no crudas). Además de su aspecto único, su sabor y textura son similares a los del cangrejo y la langosta, ¡así que son perfectas para añadir a recetas a base de mariscos!

La melena de león como potente nootrópico: ¿qué dice la ciencia?

Se dice que la melena de león tiene propiedades que mejoran la cognición y se promociona como un nootrópico natural, una droga inteligente, un hongo para el cerebro y un potenciador de la inteligencia. Pero ¿tienen fundamento estas afirmaciones?

Primero, definamos el término “nootrópicos”:

Según el psicólogo rumano que acuñó el término, los nootrópicos son compuestos o sustancias que “doblan la mente”. Los nootrópicos son seguros y no tóxicos, ayudan a mejorar la memoria y el aprendizaje, y mejoran la función cognitiva con pocos o ningún efecto secundario ¹.

Entonces, ¿es la melena de león un nootrópico eficaz?

Bueno, esto es lo que dicen un par de estudios científicos:

A un grupo de hombres y mujeres japoneses mayores con deterioro cognitivo leve se les administró melena de león o placebo. El grupo de melena de león tomó cuatro comprimidos de 250 mg tres veces al día durante 16 semanas (un total diario de 3000 mg). Se midieron las puntuaciones cognitivas en las semanas 8, 12 y 16.

¿El resultado? El grupo que consumió melena de león obtuvo puntuaciones consistentemente más altas que el grupo placebo. Sin embargo, 4 semanas después de suspender el consumo del hongo, las puntuaciones disminuyeron significativamente. No se reportaron efectos adversos. Este estudio demuestra que es necesario consumir melena de león de forma continua para seguir experimentando sus efectos cognitivos ².

Otro estudio dividió aleatoriamente a 30 mujeres menopáusicas en dos grupos. Se les dieron galletas con 500 mg de polvo de melena de león o placebo. Luego comieron 4 galletas al día durante 4 semanas (la dosis diaria suma 2000 mg). ¿Y el resultado? Las mujeres que comieron las galletas de hongos experimentaron menos ansiedad, depresión, frustración y palpitaciones que el grupo placebo ³, lo que significa que la melena de león es realmente efectiva.

¿La melena de león te hace más inteligente?

Bueno, esta pregunta se ha hecho durante siglos. Se rumorea que los monjes budistas llevan siglos bebiendo té de melena de león precisamente por esta razón. Se dice que mejora la capacidad cerebral y la concentración durante largos periodos de meditación.

Los dos estudios mencionados en la sección anterior respaldan esta teoría (2, 3). Como nootrópico, la melena de león puede promover una mejor memoria y aprendizaje. Puede ayudar a mejorar la atención y la concentración, lo que permite retener la información más rápidamente.

Prueba esta droga inteligente y natural: ¡puede que te ayude a alcanzar todos tus objetivos tanto en tu carrera profesional como en tu vida!

Micelio de melena de león vs cuerpo fructífero: ¿cuál es mejor para los suplementos?

Los hongos se dividen en dos partes: la visible y la enterrada. La parte visible se conoce como cuerpo fructífero, también conocido como el «hongo». La parte enterrada se conoce como micelio. Imagínatelo como las raíces que nutren al hongo que se encuentra sobre la superficie.

A continuación se muestra un gráfico para ayudar a ilustrar este punto:

El cuerpo fructífero contiene hericenonas, mientras que el micelio contiene erinacinas. Ambos compuestos promueven la síntesis del factor de crecimiento nervioso, lo que significa que comer o complementar con hongos melena de león puede ayudar a estimular el crecimiento y la reparación de las neuronas. Esto, a su vez, promueve una mejor memoria y aprendizaje . ⁴

El problema de las cápsulas de melena de león a partir del micelio

Sin embargo, existen algunas preocupaciones con respecto a los suplementos de melena de león elaborados a partir de micelio. La mayoría de los hongos melena de león cultivados comercialmente se cultivan en un sustrato de grano, lo que significa que, al cosecharse, el micelio suele contener más almidón que el propio micelio ⁵.

Además, el propio micelio contiene poco o nada de betaglucanos, un polisacárido natural con propiedades que refuerzan el sistema inmunitario ⁶. Los betaglucanos también pueden ayudar a reducir los niveles de colesterol, así como el riesgo de enfermedades cardíacas ⁷.

¿Por qué los suplementos de melena de león procedentes de cuerpos fructíferos son la mejor opción?

Los productos de hongo melena de león elaborados a partir de cuerpos fructíferos son la opción ideal. Obtendrá el hongo en sí, no las raíces, junto con todos los compuestos bioactivos y beneficios para la salud que conlleva.

Por eso, para nuestro suplemento Melena de León de Intelligent Labs, solo utilizamos extractos de cuerpos fructíferos. Cada porción de nuestro producto Melena de León contiene 1000 mg de extracto de cuerpo fructífero, con un contenido de betaglucano estandarizado al menos al 25 %.

Artículo relacionado: Micelio de melena de león vs. cuerpo fructífero: datos clave que necesita saber

¿Cómo utilizar los hongos melena de león?

Además de tomar el hongo melena de león como suplemento (generalmente en forma de polvo), existen diversas formas de disfrutar de este hongo gourmet.

Pero antes de continuar, probablemente te preguntes si tiene sentido comer estos hongos. Pues sí, claro que sí… al igual que muchos otros hongos comestibles, la melena de león es extremadamente baja en grasas y calorías. ¡Es perfecta para quienes cuidan su peso ⁸!

A continuación se muestra un resumen de la información nutricional de cada porción de 70 g de melena de león ⁹:

Calorías: 15,4	Calcio: 2,1 mg
Proteínas: 2,16 g	Hierro: 0,35 mg
Grasas: 0,24 g	Potasio: 223 mg
Carbohidratos: 2,28 g	Magnesio: 6,3 mg
Fibra: 0,7 g	Fósforo: 60,2 mg

A continuación se muestran algunas formas de disfrutar estos hongos:

• Fresco: puedes añadir champiñones frescos a las sopas. También puedes saltearlos, freírlos, hornearlos, asarlos a la parrilla o rostizarlos. Es muy versátil, así que puedes añadirlo a cualquier plato (consulta estas recetas con melena de león para obtener ideas). Además, para los veganos, ¡es el sustituto perfecto de la carne y el marisco!
• Secos: los hongos secos también se pueden usar prácticamente igual que los frescos, pero con un paso adicional: tendrás que reconstituirlos remojándolos en agua. Consulta las instrucciones del paquete si es necesario enjuagarlos antes de usarlos.
• Polvo: esta es la presentación en la que se elaboran la mayoría de los suplementos de melena de león. Puedes añadirlo al café, té, batidos, a tu receta favorita de galletas o espolvorearlo en la avena de tu desayuno.

Además de ser un nootrópico eficaz, ¿el hongo melena de león ofrece otros beneficios para la salud?

A continuación se presentan algunos otros beneficios potenciales de tomar este delicioso hongo, ya sea como parte de su dieta o como suplemento.

1)  Puede ayudar a mejorar la depresión, la ansiedad y el sueño.

Existen antidepresivos, como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), los inhibidores de la recaptación de serotonina y noradrenalina (IRSN) y los inhibidores de la monoaminooxidasa. Sin embargo, estos medicamentos requieren receta médica debido a sus posibles efectos secundarios e interacciones farmacológicas ¹⁰. Afortunadamente, existen alternativas naturales, ¡una de las cuales son los hongos melena de león!

En un estudio de 8 semanas que evaluó la relación entre el estado de ánimo y los trastornos del sueño en pacientes con sobrepeso y obesidad, los investigadores descubrieron que administrar cápsulas de Hericium erinaceus a los voluntarios resultó en una mejora en la depresión, la ansiedad y la calidad del sueño. Las cápsulas estaban formuladas con un 80 % de extracto de micelio y un 20 % de extracto de cuerpo fructífero ¹¹.

2) Puede ayudar a combatir la leucemia y otras formas de cáncer.

La leucemia ya no es la sentencia de muerte automática que era hace apenas unas décadas. Numerosos avances en la farmacoterapia han ayudado a mejorar las tasas de recuperación y supervivencia de los pacientes diagnosticados ^{12 13}.

Hasta el momento, los estudios in vitro indican que la melena de león podría ser otra opción de tratamiento para la leucemia. La melena de león extraída con agua caliente y etanol al 50 % calentado en microondas mostró actividad apoptótica consistentemente frente a células de leucemia monocítica humana ¹⁴.

Según un estudio de 2018, los compuestos bioactivos que se encuentran en los hongos medicinales (incluida la melena de león) tienen las siguientes acciones supresoras del cáncer ¹⁵:

• Estimula la actividad del sistema inmunológico.
• Potencial antioxidante
• Mata células cancerosas (actividad apoptótica)
• Actividad antimetastásica
• Ofrece protección intestinal
• Bloquea la angiogénesis para matar de hambre a las células cancerosas.

Además, tomar cápsulas de hongo melena de león podría incluso ayudar a promover la eficacia de medicamentos anticancerígenos como el 5-fluorouracilo. Tanto el hongo melena de león como el 5-fluorouracilo ayudaron a suprimir el crecimiento tumoral, reducir la inflamación y mejorar la composición de la microbiota en un modelo de cáncer en ratones xenoinjertados ¹⁶.

3)  Promueve una salud intestinal óptima

La microbiota intestinal humana alberga billones de microorganismos, tanto beneficiosos como no beneficiosos. Estos contribuyen a la extracción de nutrientes y energía de los alimentos que consumimos. También contribuyen a la función inmunitaria, entre muchas otras funciones. La alteración del equilibrio de la microbiota intestinal, denominada disbiosis, se ha relacionado con diversos problemas de salud, como inflamación, desnutrición, trastornos neurológicos e incluso cáncer .¹⁷

Afortunadamente, los estudios indican la capacidad de la melena de león para fomentar la diversidad y regular la composición de la microbiota intestinal. En un pequeño estudio con 13 sujetos sanos a los que se les administró polvo de melena de león, los investigadores informaron que la suplementación condujo a un aumento de la población de bacterias beneficiosas y una disminución correspondiente de la población de bacterias perjudiciales ¹⁸.

4)   Mejora el metabolismo de los lípidos, lo que puede conducir a la pérdida de peso.

Estudios en animales indican que la melena de león contribuye al metabolismo lipídico. Por ejemplo, ratones alimentados con una dieta rica en grasas y melena de león durante 28 días mostraron una disminución significativa del peso corporal, la masa grasa y los niveles de triglicéridos hepáticos ¹⁹.

Además, un exobiopolímero elaborado a partir de micelios de melena de león tuvo un efecto hipolipidémico en ratones. El biopolímero aumentó significativamente los niveles de colesterol bueno (HDL) y redujo los niveles de colesterol malo (LDL), colesterol total y triglicéridos. Todos estos cambios positivos resultaron en una reducción del riesgo de enfermedad cardiovascular ²⁰.

Ganesan y Xu incluyeron el Hericium erinaceus en su lista de hongos medicinales y comestibles con efectos antiobesidad y reductores del colesterol. También recomendaron el consumo regular de hongos, junto con la práctica de ejercicio físico regular, para experimentar plenamente todos los beneficios potenciales para la salud de estos hongos ricos en nutrientes (8).

5)   El Hericium erinaceus puede tener beneficios neuroprotectores

Estudios recientes indican que algunos hongos podrían tener propiedades neuroprotectoras. Las hericenonas y erinacinas presentes en los hongos estimulan el factor de crecimiento nervioso ²¹. Esto significa que si se dañan o pierden algunas neuronas (células cerebrales y del sistema nervioso) debido a una lesión o enfermedad, la melena de león podría ayudar a recuperarlas o regenerarlas.

Sin embargo, no todos los hongos medicinales/comestibles poseen este beneficio. Mori et al. examinaron extractos etanólicos de cuatro hongos: melena de león, eringi, maitaki y agaricus. Concluyeron que solo la melena de león contiene compuestos bioactivos que estimulan el factor de crecimiento nervioso ²².

Zhang et al. informaron que la melena de león proporcionó beneficios neuroprotectores en las células DPC12 de ratones contra la neurotoxicidad inducida. Este experimento sugiere que la melena de león podría ayudar a tratar o prevenir enfermedades neurodegenerativas, como el Alzheimer y la demencia. Lamentablemente, este experimento no puede replicarse en humanos, ya que requiere la recolección y el análisis físico de tejido cerebral ²³.

Además, un estudio in vitro demuestra que la melena de león también puede promover el desarrollo de células cerebrales cultivadas y regular el proceso de mielinización, es decir, ¡puede ayudar a reparar la mielina dañada! Esto es importante porque el daño a la vaina de mielina puede provocar esclerosis múltiple ²⁴.

6) Puede ayudar a controlar la diabetes.

La diabetes puede provocar complicaciones graves como daño nervioso, enfermedades cardíacas, daño renal, pérdida de visión y accidente cerebrovascular. Un par de estudios en animales han informado que este hongo puede ayudar a controlar la diabetes al mejorar la resistencia a la insulina y reducir los niveles de glucosa en sangre ^{25 26}.

¿Cuáles son los efectos secundarios de tomar suplementos de melena de león?

La melena de león generalmente se considera segura y no tóxica, con escasos o nulos efectos secundarios. De hecho, los pacientes con cáncer experimentaron significativamente menos efectos secundarios que aquellos tratados con quimioterapia y radioterapia (4).

¿Existe una dosis recomendada?

La mayoría de las investigaciones se han realizado en ratones, pero los estudios en humanos que analizamos utilizaron entre 2 y 3 gramos de polvo de melena de león sin ningún problema (2, 3). Para nuestro suplemento de melena de león, nuestra dosis recomendada de 2 cápsulas contiene 1000 mg de extracto de cuerpo fructífero.

¿Cuál es el mejor momento para tomar melena de león?

Si tomas melena de león por sus beneficios nootrópicos, el mejor momento para tomarla es por la mañana, para que puedas concentrarte y completar tus tareas. Si la tomas como parte de un tratamiento nootrópico, también es preferible por la mañana. Sin embargo, si la consumes como refrigerio o comida, ¡cualquier momento del día es bueno!

¿La melena de león produce sueño?

La melena de león puede ayudar a mejorar la calidad del sueño (11), pero no produce somnolencia en sí. Sin embargo, los hongos afectan a cada persona de forma diferente. Si sientes somnolencia después de tomarlos, quizás acompañarlos con una taza de café te mantenga despierto. Consulta esta entrada del blog para descubrir si es buena idea tomar melena de león antes de dormir.

¿La melena de león es adictiva?

No, no hay informes de que la melena de león sea adictiva. Así que, si estás pensando en tomarla por sus beneficios calmantes y antidepresivos, ¡anímate! No tienes que preocuparte por desarrollar adicción a la melena de león, a diferencia de los antidepresivos sintéticos.

¿Se puede poner melena de león en el café?

Claro, pero el hongo puede alterar el sabor de tu café. Así que, si eso es algo que no puedes tolerar, entonces agrega tu polvo de melena de león a algo más. Si no te importa el café con sabor a hongo, entonces media cucharadita suele ser una buena cantidad para empezar. El café de hongo melena de león no solo te dará la energía para empezar el día, sino que también puede ayudarte a poner en orden tu estado mental. ¡Una situación en la que todos ganan, debo decir!

¿Dónde comprar melena de león fresca?

Dependiendo de dónde vivas, puede ser difícil encontrar setas recién cosechadas. La buena noticia es que hay muchas granjas de setas que venden sus productos en línea.

El resultado final

El hongo melena de león ofrece numerosos beneficios potenciales para la salud, ya sea como alimento o en forma de suplemento en polvo. Consumir este hongo es prácticamente inocuo. A menos, claro está, que sea alérgico. Si toma cápsulas de hongo melena de león, asegúrese de seguir las instrucciones de la etiqueta. Y, por supuesto, compre solo de una marca reconocida que utilice extracto de melena de león de cuerpos fructíferos (no micelios).

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References

1. The nootropic concept and its prospective implications, Prof. Corneliu E. Giurgea, Drug Development Research, Volume 2, Issue 5 p. 441-446 ↩︎
2. Improving effects of the mushroom Yamabushitake (Hericium erinaceus) on mild cognitive impairment: a double-blind placebo-controlled clinical trial, Koichiro Mori, Satoshi Inatomi, Kenzi Ouchi, Yoshihito Azumi, Takashi Tuchida, Phytotherapy Research, Volume 23, Issue 3 p. 367-372 ↩︎
3. Reduction of depression and anxiety by 4 weeks Hericium erinaceus intake, Mayumi Nagano, Kuniyoshi Shimizu, Ryuichiro Kondo, Chickako Hayashi, Daigo Sato, Katsuyuki Kitagawa, Koichiro Ohnuki, Biomed Res . 2010 Aug;31(4):231-7. ↩︎
4. Hericium erinaceus, an amazing medicinal mushroom, Benjarong Thongbai, Sylvie Rapior, Kevin D. Hyde, Kathrin Wittstein & Marc Stadler, Published: 16 September 2015 ↩︎
5. Our Guide to the Best Lions Mane Mushroom Extract Supplements in the UK, Mindnutrition: https://mindnutrition.com/blog/guide-to-the-best-lions-mane-mushroom-extract-supplements-in-the-uk ↩︎
6. Stimulatory Effect of β-glucans on Immune Cells, Hyung Sook Kim, Jin Tae Hong, Youngsoo Kim, Sang-Bae Han, Immune Netw . 2011 Aug;11(4):191-5. ↩︎
7. Beta-Glucans – Uses, Side Effects, and More, WebMD: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1041/beta-glucans ↩︎
8. Anti-Obesity Effects of Medicinal and Edible Mushrooms, Kumar Ganesan, Baojun Xu, Molecules 2018, 23(11), 2880 ↩︎
9. Here are 5 Potential Benefits of Lion’s Mane Mushrooms, Leandra Beabout, Medically reviewed by Elisabetta Politi, CDE, MPH, RD ↩︎
10. Depression Medicines, Debra Fulghum Bruce, PhD, Medically Reviewed by Jennifer Robinson, MD on April 26, 2023 ↩︎
11. Hericium erinaceus Improves Mood and Sleep Disorders in Patients Affected by Overweight or Obesity: Could Circulating Pro-BDNF and BDNF Be Potential Biomarkers? Luisella Vigna, Federica Morelli… Volume 2019 | Article ID 7861297 ↩︎
12. Therapeutic Potential of Hericium erinaceus for Depressive Disorder, Pit Shan Chong, Man-Lung Fung… Int. J. Mol. Sci. 2020, 21(1), 163 ↩︎
13. Leukemia Diagnosis No Longer Automatic Death Sentence, From The Oklahoman: https://www.oklahoman.com/story/news/1991/04/29/leukemia-diagnosis-no-longer-automatic-death-sentence/62529482007/ ↩︎
14. Mechanism of Hericium erinaceus (Yamabushitake) mushroom-induced apoptosis of U937 human monocytic leukemia cells, Sung Phil Kim, Mi Young Kang, Yong Hee Choi, Jae Ho Kim, Seok Hyun Nam and Mendel Friedman, First published 08 Jun 2011 ↩︎
15. Medicinal mushrooms as an attractive new source of natural compounds for future cancer therapy, Blagodatski A., Yatsunskaya M., Mikhailova V., Tiasto V., Kagansky A., Katanaev V. L. Medicinal mushrooms as an attractive new source of natural compounds for future cancer therapy. Oncotarget. 2018; 9: 29259-29274. Retrieved from https://www.oncotarget.com/article/25660/text/ ↩︎
16.  Auxiliary antitumor effects of fungal proteins from Hericium erinaceus by target on the gut microbiota, Dongdong Wang, Xiangxiang Zhu, Xiaocui Tang, Hongye Li, Xie Yizhen, Diling Chen, Journal of Food Science, Volume 85, Issue 6 p. 1872-1890 ↩︎
17. Lozupone, C., Stombaugh, J., Gordon, J. et al. Diversity, stability and resilience of the human gut microbiota. Nature 489, 220–230 (2012). https://doi.org/10.1038/nature11550 ↩︎
18. Influence of Short-Term Consumption of Hericium erinaceus on Serum Biochemical Markers and the Changes of the Gut Microbiota: A Pilot Study, Xie, X.-Q.; Geng, Y.; Guan, Q.; Ren, Y.; Guo, L.; Lv, Q.; Lu, Z.-M.; Shi, J.-S.; Xu, Z.-H. 2021, 13, 1008 ↩︎
19. Kazuyuki HIWATASHI, Yasuyuki KOSAKA, Nao SUZUKI, Keishi HATA, Toshiyuki MUKAIYAMA, Kenji SAKAMOTO, Hitoshi SHIRAKAWA & Michio KOMAI (2010) Yamabushitake Mushroom (Hericium erinaceus) Improved Lipid Metabolism in Mice Fed a High-Fat Diet, Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry, 74:7, 1447-1451, DOI: 10.1271/bbb.100130 ↩︎
20.  Hypolipidemic Effect of an Exo-biopolymer Produced from a Submerged Mycelial Culture of Hericium erinaceus, Byung-Keun YANG,Jun-Bo PARK &Chi-Hyun SONG, Pages 1292-1298 | Received 16 Dec 2002, Accepted 21 Feb 2003, Published online: 22 May 2014 ↩︎
21. Researchers Now Say Mushrooms May Reduce Risk Of Cognitive Decline, Robin Seaton Jefferson, from:  https://www.forbes.com/sites/robinseatonjefferson/2019/03/21/maybe-theyre-all-magic-researchers-now-say-mushrooms-may-reduce-risk-of-cognitive-decline/?sh=1042049e2160 ↩︎
22.  Nerve growth factor-inducing activity of Hericium erinaceus in 1321N1 human astrocytoma cells. Mori K, Obara Y, Hirota M, Azumi Y, Kinugasa S, Inatomi S, Nakahata N. Biol Pharm Bull. 2008 Sep;31(9):1727-32. ↩︎
23. The Neuroprotective Properties of Hericium erinaceus in Glutamate-Damaged Differentiated PC12 Cells and an Alzheimer’s Disease Mouse Model. Zhang, J.; An, S.; Hu, W.; Teng, M.; Wang, X.; Qu, Y.; Liu, Y.; Yuan, Y.; Wang, D. Int. J. Mol. Sci. 2016, 17, 1810.. ↩︎
24. The influence of Hericium erinaceus extract on myelination process in vitro. Kolotushkina EV, Moldavan MG, Voronin KY, Skibo GG, Fiziol Zh (1994). 2003;49(1):38-45. ↩︎
25. Liang, B., Guo, Z., Xie, F. et al. Antihyperglycemic and antihyperlipidemic activities of aqueous extract of Hericium erinaceus in experimental diabetic rats. BMC Complement Altern Med 13, 253 (2013). ↩︎
26. Yi Z, Shao-Long Y, Ai-Hong W, Zhi-Chun S, Ya-Fen Z, Ye-Ting X, Yu-Ling H. Protective Effect of Ethanol Extracts of Hericium erinaceus on Alloxan-Induced Diabetic Neuropathic Pain in Rats. Evid Based Complement Alternat Med. 2015;2015:595480. doi: 10.1155/2015/595480. Epub 2015 Apr 16. PMID: 25960754; PMCID: PMC4415746. ↩︎