{"id":71100,"date":"2020-10-26T07:58:14","date_gmt":"2020-10-26T07:58:14","guid":{"rendered":"https:\/\/de.intelligentlabs.org\/?p=71100"},"modified":"2025-07-09T13:52:35","modified_gmt":"2025-07-09T13:52:35","slug":"kakao-zeremonie-wir-feiern-die-kraft-des-kakao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/de-de\/kakao-zeremonie-wir-feiern-die-kraft-des-kakao\/","title":{"rendered":"Kakao-Zeremonie: Wir feiern die Kraft des Kakao"},"content":{"rendered":"\n

Waren Sie jemals bei einer Kakao-Zeremonie? Wenn nicht sollten Sie das unbedingt auf die Liste setzen! Es ist eine Erfahrung, die Sie nie vergessen werden und immer wieder machen wollen. Mit all den Steinen, die uns das Leben in den Weg legt, ist es manchmal schwer die guten Dinge im Leben zu sch\u00e4tzen. Wenn Sie sich f\u00fchlen, als w\u00fcrden Sie feststecken und sich nicht f\u00fcr den n\u00e4chsten Schritt entscheiden k\u00f6nnen, ist eine Kakao-Zeremonie genau das richtige f\u00fcr Sie. <\/p>\n\n\n\n

Was genau ist eine Kakao-Zeremonie?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Kurz gesagt, feiert die Kakao-Zeremonie die heilende Kraft von Kakao und erlaubt uns, mit uns selbst und anderen in Verbindung zu treten. Die Zeremonie unterst\u00fctzt die Heilung und die Kreativit\u00e4t, Achtsamkeit und Freude sowie eine unglaubliche Positivit\u00e4t. <\/p>\n\n\n\n

In einigen Zeremonien kommen die Menschen in einem Kreis zusammen, trinken Kakao und meditieren. Andere Zeremonien sind hingegen lebendiger und enthalten Tanzen, Atem\u00fcbungen und andere Rituale, um sich zu entspannen und den Geist des Kakao anzurufen. <\/p>\n\n\n\n

Generell sind Kakao-Zeremonien eine individuelle Reise, um Erleuchtung und Klarheit zu erlangen und zu verstehen, wir die Welt um uns gesteuert werden kann. <\/p>\n\n\n\n

Teilnehmer der Zeremonien best\u00e4tigten die Kraft des Kakao. Viele sagten, dass es Ihnen geholfen hat die Augen zu \u00f6ffnen und die Dinge in ihrem Leben wieder zu sch\u00e4tzen. Vielen Menschen mit Problemen hat die Kakao-Zeremonie geholfen wieder auf die Beine zu kommen. Sie erhielten einen neuen Fokus und die Motivation die F\u00fchrung zu \u00fcbernehmen und die Kontrolle \u00fcber ihr Leben zu \u00fcbernehmen. <\/p>\n\n\n\n

Seit wann gibt es das schon?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Die alten Olmeken, Mayas, Azteken und andere mesoamerikanische Kulturen in Lateinamerika betrachteten Kakao als heilig. Der Baum, die Schoten, die Samen wurden gepriesen und waren in der alten Zivilisation hei\u00df begehrt. Wer kann es ihnen ver\u00fcbeln? Kakao war DAS Superfood dieser Zeit, lange bevor Superfoods \u00fcberhaupt bekannt waren. <\/p>\n\n\n\n

Jahrhunderte bevor die Europ\u00e4er den Kakao in die Finger bekamen und s\u00fc\u00dfe Schokolade daraus machten, verwendeten die alten Mesoamerikaner den Kakao f\u00fcr verschiedene Rituale und Zeremonien. <\/p>\n\n\n\n

Kakao war als das \u201cEssen der G\u00f6tter\u201d bekannt und war der Elite und den Regierenden der Gesellschaft vorbehalten. Es war so wertvoll, dass es sogar als W\u00e4hrung genutzt wurde um zu handeln und zu tauschen. Deswegen nannten die Spanier den Kakao auch \u201cSamen aus Gold\u201d.   <\/p>\n\n\n\n

Eine moderne Kakao Zeremonie l\u00e4uft aber doch anders ab als bei den alten Mayas. Kein \u201cHandbuch f\u00fcr die Kakao-Zeremonie\u201d hat es in die heutige Zeit geschafft, wenn \u00fcberhaupt jemals eins geschrieben wurde. Und das ist in Ordnung. Bei Kakao-Zeremonien geht es nicht um die Vergangenheit. Es geht um Klarheit und Selbstbeobachtung und darum Liebe ins Leben zu lassen, um nach vorne schauen zu k\u00f6nnen und das Leben zu genie\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n

\"Ist<\/figure>\n\n\n\n

Ist Kakao das gleiche wie Kaba? <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Kaba ist NICHT das gleiche wie Kakao, obwohl beide aus den Samen desselben Baums bestehen, dem Theobroma cacao<\/em>. In Griechenland bedeutet Theobroma Essen der G\u00f6tter\u201d. Wenn Sie an Ihrer ersten Kakao-Zeremonie teilgenommen haben, werden Sie verstehen warum. <\/p>\n\n\n\n

Kakao<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Roher Kakao ist die reinste Form von Schokolade, leicht ger\u00f6stet und aus der Bohne gemahlen. Er ist reich an N\u00e4hrstoffen wie Eisen, Protein, Ballaststoffen, Magnesium, Kalium etc. Er ist das wahre Superfood, Kaba hingegen nicht. <\/p>\n\n\n\n

Denken Sie bei Kakao an die originale Form von Schokolade, geliebt von den Mayas und Azteken. Er ist bitter und schmeckt nicht wirklich so, wie man sich echte Schokolade vorstellen w\u00fcrde. Vor allem nicht, wenn man mit der zuckrigen Milchschokolade aufgewachsen ist. Echter Kakao ist dick, kr\u00e4ftig und bitter. Er ist das genaue Gegenteil der beliebten schokoladigen S\u00fc\u00dfigkeiten.  <\/p>\n\n\n\n

An den Geschmack muss man sich definitiv erst einmal gew\u00f6hnen. Aber wenn Sie reinen Kakao das erste Mal in einer richtigen Zeremonie versucht haben, werden Sie verstehen, warum er bei den alten Mesoamerikanern so beliebt war. <\/p>\n\n\n\n

Kaba<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Kaba hingegen ist die verf\u00e4lschte Art von Kakao. Er ist extrem verarbeitet und wird bei sehr hohen Temperaturen ger\u00f6stet, bevor er zu Pulver gemahlen wird. W\u00e4hrend dieses Prozesses wird dem Kaba sein Fett (aus Kakaobutter) entzogen. Er verliert den bitteren Geschmack, aber auch viele N\u00e4hrstoffe. <\/p>\n\n\n\n

Geschmacklich werden die meisten Menschen sagen, dass Kaba besser schmeckt als Kakao. Aber das ist auch kein fairer Vergleich. Die heute verkaufte Schokolade enth\u00e4lt nur noch 20-30% Kaba, der Rest ist Zucker, Milch, Konservierungsstoffe und andere Inhaltsstoffe.<\/p>\n\n\n\n

Wenn Sie sich fragen, ob Kaba ebenfalls f\u00fcr eine Kakao-Zeremonie genutzt werden kann ist die Antwort nat\u00fcrlich nein.  <\/p>\n\n\n\n

Kann kommerzielles Kakaopulver f\u00fcr eine Kakao-Zeremonie genutzt werden? <\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Das Kakaopulver im Supermarkt ist noch immer ges\u00fcnder als das Kakaopulver, hat aber NICHT die gleiche Qualit\u00e4t wie zeremonieller Kakao. Kommerzielles Kakaopulver enth\u00e4lt keine nat\u00fcrlichen Fette aus Kakaobutter, weshalb Sie nicht die gleichen Ergebnisse bekommen wir beim zeremoniellen Kakao (mehr dazu sp\u00e4ter). <\/p>\n\n\n\n

\"Die<\/figure>\n\n\n\n

Hat Kakao heilende Kr\u00e4fte? Was sind die Vorteile?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Wenn dies das erste Mal ist, dass Sie von einer Kakao-Zeremonie h\u00f6ren wundern Sie sich wahrscheinlich, warum KAKAO? Was ist so besonders daran? <\/p>\n\n\n\n

Nun, Kakao ist nicht nur ein gesunder, n\u00e4hrstoffreicher Drink. Hier ist eine kurze Liste der wichtigsten Eigenschaften, welche ihn wirklich zu einem starken Superfood machen (kein Wunder ist er sein tausenden von Jahren beliebt). <\/p>\n\n\n\n

Theobromin<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Dieser psychoaktive Inhaltsstoff ist ein starkes Stimulans. Es ist \u00e4hnlich wie Koffein, macht aber nicht zittrig und nerv\u00f6s. Stattdessen stimuliert Theobromin <\/a>das kardiovaskul\u00e4re System und sorgt daf\u00fcr, dass wir uns warm und euphorisch f\u00fchlen. Vor allem wenn es in einer hohen, zeremoniellen Dosis (ca. 40g reinen Kakao) eingenommen wird. <\/p>\n\n\n\n

Wenn der Effekt von Theobromin eintritt f\u00fchlen wir uns lebendig, wach und mit der Welt verbunden. Es \u00f6ffnet uns f\u00fcr Erfahrungen wie keine andere zuvor, weshalb ein zeremonieller Kakao besonders ist.  <\/p>\n\n\n\n

Anandamid<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Wird auch \u201cGl\u00fcckschemikalie\u201d genannt, weil es uns gl\u00fccklich und gelassen macht. W\u00e4hrend der Zeremonie werden Sie mit sich selbst im Reinen sein. An diesem Punkt h\u00f6ren Sie auf zu hart zu sich selbst zu sein, lernen zu vergeben und sich selbst zu akzeptieren, wie Sie sind.  <\/p>\n\n\n\n

Serotonin<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Ja Kakao enth\u00e4lt Serotonin, auch bekannt als \u201cFr\u00f6hlichkeitschemikalie\u201d. Es hilft unsere Laune zu stabilisieren und gibt uns ein gutes Gef\u00fchl. Zus\u00e4tzlich stimuliert Kakao den K\u00f6rper, mehr Wohlf\u00fchlhormone zu produzieren. Erwarten Sie also positive Emotionen auf einen absoluten Hoch, w\u00e4hrend der Kakao-Zeremonie.<\/p>\n\n\n\n

Antioxidantien<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Kakao (nicht Kaba) ist reich an Flavonoiden und hat einen extrem hohen Gehalt an Antioxidantien. Antioxidantien bek\u00e4mpfen freie Radikale und machen den Schaden r\u00fcckg\u00e4ngig, den diese instabilen Atome im K\u00f6rper angerichtet haben. Studien zeigen, dass rohe Schokolade oder Kakao eine starke Anti-Aging Wirkung haben und den Blutdruck senken k\u00f6nnen und so die allgemeine Gesundheit verbessern.  <\/p>\n\n\n\n

Magnesium<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Viele Lebensmittel enthalten diesen wichtigen N\u00e4hrstoff, aber roher Kakao \u00fcbertrifft sie alle. Hundert Gramm Kakao enthalten 507mg Magnesium. Leider haben die meisten Menschen einen Magnesiummangel.<\/p>\n\n\n\n

Wenn Sie nicht genug Magnesium aus Kakao und Ihrer Ern\u00e4hrung aufnehmen, versuchen Sie unser MagEnhance Magnesium Complex. Es enth\u00e4lt drei verschiedene Arten Magnesium – Magnesium Threonat, Magnesium Glycinat und Magnesiumcitrat. <\/p>\n\n\n\n

Eisen<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Kakao ist die beste Quelle f\u00fcr Eisen auf Pflanzenbasis (Nicht-H\u00e4m-Eisen) weltweit. 100g Kakao enthalten 7,3mg Eisen. <\/p>\n\n\n\n

Zink<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Zink ist wichtig f\u00fcr unser Immunsystem. Je mehr Zink wir aufnehmen, umso besser bek\u00e4mpft unser Immunsystem Eindringlinge und sch\u00fctzt unseren K\u00f6rper vor Krankheiten. <\/p>\n\n\n\n

Kalzium<\/em><\/p>\n\n\n\n

Pro 100 enth\u00e4lt Kakao mehr Kalzium als 100ml Kuhmilch!<\/p>\n\n\n\n

\"Wie<\/figure>\n\n\n\n

Wie macht man eine Kakao-Zeremonie? <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Es gibt keine feste Regel daf\u00fcr, wie man eine Kakao-Zeremonie durchf\u00fchrt. Sie k\u00f6nnen sich einer Gruppe anschlie\u00dfen, die von einem Moderator oder spirituellen Guide gef\u00fchrt wird, oder es alleine oder mit einem Partner ausprobieren. Sie k\u00f6nnen es drau\u00dfen machen oder ein einem schwach beleuchteten Raum, mit leichter Hintergrundmusik. Aber es gibt einige Elemente, die diese verschiedenen Stile, Rituale und Traditionen alle beinhalten und es zu einer echten Kakao-Zeremonie machen. <\/p>\n\n\n\n

1)   Bereiten Sie den zeremoniellen Kakao vor<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Um die volle Kraft des Theobromin im Kakao zu erhalten, sollten Sie zeremoniellen Bio Kakao verwenden. Das ist die reinste Form von Kakao, mit all dem Fett, Geschmack und allen N\u00e4hrstoffen. Die Textur ist extrem reichhaltig und schokoladig. <\/p>\n\n\n\n

Wenn Sie sich f\u00fcr einen zeremoniellen Kakao entscheiden, ist es wichtig seine Geschichte zu kennen. Fragen Sie nach der Farm, von der er kommt, die Menschen die dort leben und arbeiten und ihre Beziehung zum Kakao. Au\u00dferdem sollten Sie pr\u00fcfen, ob er fair-trade ist und von einem Schamanen gesegnet wurde, um ein authentisches Ergebnis zu bekommen. <\/p>\n\n\n\n

Zeremonieller Kakao hat verschiedene Geschm\u00e4cker, Texturen und Noten. So wie es eine gro\u00dfe Vielfalt bei Kaffee gibt, gibt es auch verschiedene Kakaobohnen. Z\u00f6gern Sie nicht zu experimentieren, bis Sie die perfekte Marke f\u00fcr sich finden. <\/p>\n\n\n\n

Wie ist die zeremonielle Dosis? <\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Zeremonieller Kakao ist sehr reichhaltig und dick, mit einer hohen Konzentration an N\u00e4hrstoffen und sekund\u00e4rer Pflanzenstoffe. <\/p>\n\n\n\n

Die empfohlene Dosis ist 42g Kakaopaste (ca. \u00bc Tasse). Wenn Sie es das erste Mal machen, sollten Sie besser mit der H\u00e4lfte starten, um zu sehen wie Sie sich f\u00fchlen. Nehmen Sie nicht mehr als die empfohlene Dosis, da dies zu Kopfschmerzen, \u00dcbelkeit und Herzrasen f\u00fchren kann. <\/p>\n\n\n\n

Wann wirkt es?<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Je nach Dosis kann es bis zu 30 Minuten dauern, bis Sie die Wirkung des zeremoniellen Kakaos sp\u00fcren. Nach 2-4 Stunden l\u00e4sst die Wirkung ab. <\/p>\n\n\n\n

\"Wie<\/figure>\n\n\n\n

2)   Schaffen Sie einen Intentionsraum<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Das ist der zweite Schl\u00fcssel zu einer echten Kakao-Zeremonie. Sie k\u00f6nnen den hochwertigsten zeremoniellen Kakao trinken, aber wenn Sie keinen heiligen Intentionsraum schaffen, werden Sie nichts von der Erfahrung haben. <\/p>\n\n\n\n

In einer Gruppenzeremonie wird der Moderator die Teilnehmer nach ihrem Namen fragen und warum Sie an der Zeremonie teilnehmen. Er wird fragen, was sie in Ihrem Leben suchen, oder wo Sie mehr Klarheit ben\u00f6tigen. Dies ist als \u201cAbsicht kl\u00e4ren\u201d in der Kakao-Zeremonie bekannt.  <\/p>\n\n\n\n

Der Moderator wird au\u00dferdem die Intention f\u00fcr die Gruppe setzen. Dies kann variieren, aber hoffentlich haben Sie jetzt eine Idee davon, was eine richtige Intention ist. <\/p>\n\n\n\n

3)   Lassen Sie die Magie des Kakao wirken!<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

In der n\u00e4chsten Stufe m\u00fcssen die Teilnehmer loslassen. Die Methoden daf\u00fcr sind von Moderator zu Moderator, oder von Schamane zu Schamane unterschiedlich. Die meisten werden aber singen oder tanzen, um ihre Intention und die innere Reflektion zu teilen. <\/p>\n\n\n\n

In dieser Zeit setzt die heilende Kraft des Kakao ein und Sie werden sich gegen\u00fcber sich selbst und anderen \u00f6ffnen. Die Klarheit wird einsetzen und Ihnen erlauben vergangene Traumata und negative Energie in Ihrem Umfeld loszulassen. Sie werden lernen dankbar zu sein, f\u00fcr das was Sie haben, lernen achtsam gegen\u00fcber anderen zu sein und Frieden mit sich selbst zu finden. <\/p>\n\n\n\n

Wie kann ich eine pers\u00f6nliche Kakao-Zeremonie zuhause machen? <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Sie k\u00f6nnen Ihre ganz eigene Kakao-Zeremonie zuhause machen. Sie k\u00f6nnen es alleine oder mit Ihren Freunden machen, die ebenfalls die Magie des Kakao sp\u00fcren wollen. <\/p>\n\n\n\n

W\u00e4hrend es unz\u00e4hlige Wege gibt die Zeremonie durchzuf\u00fchren, werden die meisten Menschen bei einer pers\u00f6nlichen Meditation, Tagebuch schreiben, einen Spaziergang in der Natur oder eine Meditation bei Vollmond bleiben.<\/p>\n\n\n\n

\"Wer<\/figure>\n\n\n\n

Wer sollte an einer Kakao-Zeremonie teilnehmen und wer nicht? <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Nehmen Sie daran teil, wenn Sie\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n