Liposomales Glutathion: Ein ultimativer Leitfaden zum wichtigsten Antioxidans des Körpers

Wer kennt Glutathion nicht? Es ist allgegenwärtig – im Fernsehen, auf Werbetafeln, in sozialen Medien und Beauty-Blogs. Sogar Prominente schwärmen von seinen erstaunlichen Kräften! Doch die Wunder von Glutathion gehen weit über die Haut hinaus. In diesem Blogbeitrag nennen wir Ihnen viele Gründe, warum Sie unser fortschrittliches liposomales Glutathion-Präparat in Betracht ziehen sollten.

Aber zunächst: Was genau ist Glutathion?

Aber zunächst: Was genau ist Glutathion?

Glutathion ist mehr als nur ein Schönheitsprodukt. Es ist das wichtigste Antioxidans des Körpers und besteht aus drei Aminosäuren: Glycin, Cystein und Glutaminsäure.

Glutathion ist in allen Geweben, insbesondere in der Leber, vorhanden und spielt eine Schlüsselrolle bei der Entgiftung, indem es freie Radikale bekämpft und Giftstoffe wie Quecksilber und Schwermetalle ausscheidet. ^{1 2}

Interessanterweise kommt Glutathion im Körper in ähnlichen Konzentrationen vor wie lebenserhaltende Nährstoffe wie Cholesterin, Glukose und Kalium. ³

Glutathion kommt in zwei Formen vor:

• Reduziertes Glutathion (GSH): Die aktive Form, die oxidative Schäden repariert (dies ist die Form, die wir in unserem Nahrungsergänzungsmittel verwenden).
• Oxidiertes Glutathion (GSSG): Die inaktive Form, die durch das Enzym Glutathionreduktase wieder zu GSH regeneriert wird.

Die Aufrechterhaltung eines hohen Glutathionspiegels ist wichtig für eine gute Gesundheit, wird jedoch mit zunehmendem Alter schwieriger. Die natürliche Glutathionproduktion des Körpers nimmt mit der Zeit ab.

Faktoren wie Stress, Infektionen, Krankheiten und der Kontakt mit giftigen Chemikalien können den Glutathionspiegel weiter senken.⁴ In diesem Fall ist eine Nahrungsergänzung sinnvoll.

Was sind freie Radikale und wie helfen Antioxidantien wie Glutathion?

Freie Radikale sind instabile Moleküle, denen Elektronen fehlen, wie einzelne Tänzer auf Partnersuche. Diese „Suche“ kann Zellen schädigen, wenn sie nicht schnell stabilisiert wird.

Freie Radikale sind nicht per se schädlich. Sie entstehen auf natürliche Weise bei Prozessen wie dem Stoffwechsel und unterstützen sogar das Immunsystem. Problematisch wird es, wenn zu viele freie Radikale und zu wenig Antioxidantien vorhanden sind, was zu oxidativem Stress führt. ⁵

Oxidativer Stress führt dazu, dass freie Radikale Elektronen von benachbarten Molekülen „stehlen“, wodurch Zellen geschädigt, Lipide und Proteine ​​verändert und die DNA verändert werden. Diese Schäden können zu schwerwiegenden Gesundheitsproblemen wie Herzkrankheiten, Krebs, Diabetes und neurodegenerativen Erkrankungen führen.

Antioxidantien wie Glutathion und Vitamin C neutralisieren freie Radikale, indem sie ein Elektron abgeben, ohne dabei selbst instabil zu werden.⁶ Dieser Prozess trägt dazu bei, Ihre Zellen vor Schäden zu schützen.

So maximieren Sie Ihren antioxidativen Schutz …

Um sicherzustellen, dass Ihre Zellen den nötigen Schutz erhalten, haben wir zwei der stärksten Antioxidantien in einem Nahrungsergänzungsmittel kombiniert. Lernen Sie unser liposomales Glutathion und Vitamin C kennen!

Was unser Produkt von anderen Glutathion-Präparaten unterscheidet, ist die Verwendung fortschrittlicher liposomaler Technologie, die Glutathion in mikroskopisch kleinen Liposomen einkapselt. Dadurch werden Absorption und Bioverfügbarkeit deutlich verbessert. So kann Ihr Körper beide Nährstoffe optimal nutzen, im Gegensatz zu nicht-liposomalen Produkten, bei denen ein Großteil des Wirkstoffs während der Verdauung verloren geht.

Jede 10-ml-Portion (2 TL) enthält 500 mg liposomales Glutathion und 1.000 mg Vitamin C. Diese Kombination bietet optimale gesundheitliche Vorteile. Unser Nahrungsergänzungsmittel ist als Flüssigkeit mit Erdbeergeschmack erhältlich. Dadurch wird der natürliche Schwefelgeschmack von Glutathion minimiert, was die Einnahme nicht nur effektiv, sondern auch angenehm macht. Indem Sie unser liposomales Glutathion & Vitamin C in Ihre tägliche Routine integrieren, können Sie oxidativen Stress effektiv bekämpfen und Ihre allgemeine Gesundheit unterstützen.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Einnahme von Glutathion?

Hier sind einige der Vorteile, die Sie durch die Einnahme dieses starken Antioxidans erzielen:

Vorteil Nr. 1: Bekämpft oxidativen Stress

Wie bereits erwähnt, entsteht oxidativer Stress durch ein Ungleichgewicht von freien Radikalen und Antioxidantien. Dies kann Zellen und DNA schädigen und zu schwerwiegenderen Gesundheitsproblemen führen. Die Ergänzung mit Glutathion liefert eine gesunde Dosis an Antioxidantien, um oxidative Schäden zu reduzieren und die Heilung zu fördern. ³

Vorteil Nr. 2: Entzündungen reduzieren

Während Entzündungen eine natürliche Immunreaktion sind, sind chronische Entzündungen schädlich. Oxidativer Stress kann zu chronischen Entzündungen und Krankheiten führen. Glutathion bekämpft oxidativen Stress und reduziert dadurch Entzündungen. Es kann sogar bei der Behandlung bestimmter entzündungsbedingter Lungenerkrankungen helfen. ⁷

Vorteil Nr. 3: Regenerierung anderer Antioxidantien

Glutathion unterstützt die Regeneration anderer Antioxidantien wie Vitamin C und E und verbessert deren Fähigkeit, oxidativen Stress zu bekämpfen. Diese Synergie erhöht die Gesundheit Ihres Körpers. ³

Vorteil Nr. 4: Schutz vor giftigen Stoffen und Schadstoffen

Glutathion ist außerdem ein hervorragender Entgifter und kommt besonders in der Leber in großen Mengen vor. Es bindet Metalle, Giftstoffe und Schadstoffe und wandelt sie in wasserlösliche Verbindungen um, die ausgeschieden werden können. ⁸

Glutathion wird zur Behandlung chronischer Lebererkrankungen (wie der nichtalkoholischen Fettlebererkrankung) und akuter Vergiftungen eingesetzt. Für eine maximale Absorption wird es üblicherweise intravenös verabreicht. ⁹

Vorteil Nr. 5: Mehr Energie

Glutathion schützt die Mitochondrien, die Kraftwerke der Zellen, vor oxidativen Schäden durch reaktive Sauerstoffspezies (ROS). Dieser Schutz trägt zur Aufrechterhaltung der Energieproduktion bei und gibt Ihnen den ganzen Tag über mehr Energie. ¹⁰

Vorteil Nr. 6: Verbesserung der geistigen und geistigen Gesundheit

Niedrige Glutathionwerte werden mit chronischem Stress, Angstzuständen, Depressionen, Schizophrenie, bipolaren Störungen und Zwangsstörungen in Verbindung gebracht. Eine Glutathion-Ergänzung kann den Glutathionspiegel wiederherstellen und diese Beschwerden lindern. ^{11 12}

Vorteil Nr. 7: Verbessern Sie Ihre Immunität

Glutathion verbessert Ihre Gesundheit auf zellulärer Ebene. Daher ist es nicht verwunderlich, dass eine Nahrungsergänzung Ihre Gesundheit in vielerlei Hinsicht unterstützen kann. Zusätzlich zu den anderen bereits in diesem Abschnitt aufgeführten Vorteilen von Glutathion kann dieses Antioxidans auch dazu beitragen, Ihre allgemeine Immunität zu stärken. ¹³

Vorteil Nr. 8: Jünger aussehende Haut

Glutathion wird in vielen Ländern, insbesondere in Asien, als Schönheitsprodukt vermarktet. Studien haben gezeigt, dass die wohltuende Wirkung von liposomalem Glutathion Ihre Haut natürlich strahlen lässt! Eine tägliche Dosis von 250 bis 500 mg kann Falten reduzieren, die Hautelastizität verbessern und die Hautpigmentierung aufhellen. ^{14 15}

Welche Form von Glutathion ist am besten – oral, liposomal oder intravenös?

Glutathion gibt es in vielen Formen: Pillen, Tabletten, Kapseln, Seife, Lotion und sogar Injektionen. Konzentrieren wir uns auf die drei gängigsten Methoden: oral, liposomal und intravenös (IV). Wir vergleichen sie anhand von Bioverfügbarkeit, Preis und Komfort.

Liposomales Glutathion

Liposomales Glutathion ist eine Weiterentwicklung herkömmlicher oraler Nahrungsergänzungsmittel. Dabei werden Glutathionmoleküle in Liposomen eingeschlossen, winzige Schutzbläschen aus Phosphatidylcholin, einem Hauptbestandteil von Zellmembranen. ¹⁶ Diese Liposomen schützen das Glutathion vor Verdauungsenzymen und Gallensalzen und stellen sicher, dass es intakt in den Blutkreislauf gelangt. ¹⁷

Die Zugabe von Vitamin C zu unserem liposomalen Glutathion erhöht dessen Wirksamkeit. Vitamin C regeneriert oxidiertes Glutathion zurück in seine aktive Form und gewährleistet so eine stetige Versorgung mit diesem wichtigen Antioxidans. Darüber hinaus ist Vitamin C selbst ein starkes Antioxidans und bietet zusätzlichen Schutz vor oxidativem Stress.

Liposomales Glutathion bietet im Vergleich zu herkömmlichen oralen Darreichungsformen eine deutlich bessere Absorption und Bioverfügbarkeit. Es ist sowohl in Softgel- als auch in flüssiger Form erhältlich. Softgels sind praktisch für unterwegs, während die flüssige Form eine flexible Dosierung ermöglicht, allerdings mit einer Pipette oder einem Teelöffel abgemessen werden muss.

• Komfort: 4/5 (Softgel ist praktisch; Flüssigkeit muss abgemessen werden)
• Bioverfügbarkeit: 4/5 (verbesserte Absorption durch Liposomen)
• Preis: 4/5 (teurer als oral, aber es lohnt sich wegen der besseren Aufnahme)

Orales Glutathion

Orales Glutathion wird in Form von Pillen, Kapseln oder Tabletten eingenommen. Es ist erschwinglich; ein Zweimonatsvorrat kostet etwa 20 bis 30 US-Dollar. Die Bioverfügbarkeit ist jedoch gering, da Magenenzyme einen Großteil davon abbauen, bevor es in den Blutkreislauf gelangt. ¹⁸ Das bedeutet, dass nicht das gesamte aufgenommene Glutathion effektiv absorbiert wird, was die Wirksamkeit trotz des geringeren Preises beeinträchtigt.

• Bioverfügbarkeit: 1/5 (schlechte Absorptionsraten)
• Preis: 4/5 (günstigste Option)
• Komfort: 5/5 (sehr einfach einzunehmen)

Intravenöses Glutathion

Glutathion wird intravenös direkt in den Blutkreislauf verabreicht und umgeht dabei das Verdauungssystem vollständig. Dies gewährleistet eine maximale Aufnahme.¹⁹ Diese Methode ist jedoch die teuerste und am wenigsten praktische Methode und erfordert oft eine professionelle Verabreichung und mehrere Sitzungen pro Woche, die jeweils 30 Minuten bis eine Stunde dauern. Trotz der hohen Bioverfügbarkeit kann die Fähigkeit des Körpers, die gesamte Dosis zu verwerten, variieren, und übermäßiger Gebrauch kann zu Nebenwirkungen führen. ²⁰

• Bioverfügbarkeit: 5/5 (höchste Absorptionsraten)
• Preis: 1/5 (sehr teuer)
• Komfort: 1/5 (erfordert professionelle Verwaltung und ist zeitaufwändig)

Welches ist also die beste Form von Glutathion im Hinblick auf Bioverfügbarkeit, Preis und Komfort?

Geld wächst nicht auf Bäumen. Abhängig von Ihrer finanziellen Leistungsfähigkeit und Ihrem Bedarf an Antioxidantien schlagen wir daher folgende Vorgehensweise vor:

Liposomales Glutathion bietet das beste Gleichgewicht zwischen Bioverfügbarkeit, Preis und Komfort. Das fortschrittliche Verabreichungssystem (über Liposomen) gewährleistet eine bessere Aufnahme als herkömmliche orale Nahrungsergänzungsmittel und macht es somit zu einer effizienteren Wahl. Darüber hinaus steigert das in unserem Produkt enthaltene Vitamin C die Wirksamkeit von Glutathion und bietet zusätzlichen antioxidativen Schutz.

Wenn Sie sich mehrere intravenöse Glutathion-Behandlungen leisten können, ohne mit der Wimper zu zucken, sollten Sie diese Option wählen. So erhalten Sie garantiert die größtmögliche Menge Glutathion direkt in Ihren Körper. Bei einem knappen Budget ist die orale Glutathion-Einnahme die beste Möglichkeit, dieses Antioxidans aufzunehmen.

Worauf sollte man bei der Auswahl des besten liposomalen Glutathionpräparats achten?

Eine schnelle Online-Suche liefert Hunderte von liposomalen Glutathion-Produkten. Um Ihre Suche einzugrenzen, finden Sie hier einige Hinweise, worauf Sie bei einem liposomalen Glutathion-Präparat achten sollten.

Vitamin C hinzugefügt

Glutathion ist bereits ein starkes Antioxidans. Die Zugabe von Vitamin C sorgt für eine wirksame Kombination mit optimaler Wirkung. Unsere Formel steigert die Wirksamkeit von Glutathion zusätzlich durch zusätzlichen antioxidativen Schutz!

Flüssige vs. Softgel-Form

Beide Formen bieten eine bessere Absorptionsrate als herkömmliches orales Glutathion. Weichkapseln sind praktischer, ermöglichen aber keine einfache Dosierungsanpassung. Flüssiges liposomales Glutathion hingegen bietet maximale Kontrolle, sodass Sie mit einer geringeren Dosis beginnen und diese bei Bedarf anpassen können.

Dosierung

Unser Produkt enthält 500 mg Glutathion und 1000 mg Vitamin C pro Portion. Studien haben gezeigt, dass selbst die tägliche Einnahme von 1000 mg Glutathion keine negativen Folgen hat oder die natürliche Produktion des Körpers beeinträchtigt.²¹ Was die Dosierung von Vitamin C betrifft, so ist es ein wasserlösliches Vitamin, das nicht im Körper gespeichert wird. Überschüsse werden daher einfach ausgeschieden.

Wir empfehlen Ihnen, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Sie beabsichtigen, mehr als unsere empfohlene Portionsgröße einzunehmen.

Schmecken

Glutathion enthält einen Schwefelanteil, der ihm einen besonderen Geschmack verleiht. Um unser Nahrungsergänzungsmittel schmackhafter zu machen, haben wir einen natürlichen, zuckerfreien Erdbeergeschmack hinzugefügt.

Preis

Liposomales Glutathion bietet im Vergleich zu oralem und intravenösem Glutathion ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis. Die Preise können variieren, aber unser Intelligent Labs Liposomales Glutathion & Vitamin C ist für 30 Portionen (ein Monatsvorrat) zu einem wettbewerbsfähigen Preis erhältlich.

Wie lange sollte ich die Nahrungsergänzung einnehmen? Gibt es Nebenwirkungen?

Sie können die Nahrungsergänzung so lange wie nötig einnehmen. Glutathion und Vitamin C sind im Allgemeinen unbedenklich und haben in klinischen Studien keine schwerwiegenden Nebenwirkungen gezeigt. Die langfristige Einnahme der empfohlenen Dosis ist unbedenklich, hohe Dosen über längere Zeiträume können jedoch zu Problemen wie hypopigmentierten Flecken, aufgehellter Haarfarbe und einem erhöhten Melanomrisiko führen. Konsultieren Sie bei einer langfristigen Einnahme hoher Dosen immer Ihren Arzt.

Sehen Sie sich unsere Liste an, was Sie bei der Einnahme von Glutathion vermeiden sollten.

Können schwangere Frauen dieses Nahrungsergänzungsmittel einnehmen?

Oxidativer Stress tritt auch während der Schwangerschaft auf, ist aber für die Entwicklung der Plazenta und die normale Zellfunktion notwendig. Ein Anstieg des oxidativen Stresses ist zu erwarten, sollte aber in einer gesunden Schwangerschaft stabil bleiben. Andernfalls kann unkontrollierter oxidativer Stress zu Schwangerschaftskomplikationen wie Präeklampsie führen. ²²

Obwohl Glutathion und Antioxidantien im Allgemeinen eine positive Wirkung auf die Gesundheit haben können, raten wir Ihnen offiziell, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln Ihren Arzt zu konsultieren.

Was ist mit stillenden Müttern? Ist liposomales Glutathion für sie sicher?

Glutathion in der Muttermilch ist für Neugeborene von Vorteil, insbesondere im ersten Monat, wenn Säuglinge noch kein Glutathion selbst produzieren können. Nach dem ersten Monat sinkt der Glutathionspiegel in der Milch. ²³

Stillen liefert wichtige Nährstoffe und schützt vor Infektionen. Allerdings kann alles, was Sie zu sich nehmen, einschließlich Nahrungsergänzungsmittel, in Ihre Muttermilch übergehen.

Wie schwangere Frauen sollten Sie vor der Einnahme von Glutathionpräparaten während der Stillzeit Ihren Arzt konsultieren.

Letzte Worte

Wir hoffen, Ihnen hat das Wissen über Glutathion und seine unglaublichen Vorteile gefallen. Wie Sie jetzt wissen, ist Glutathion essenziell für die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihres Körpers. Herkömmliches orales Glutathion wird schlecht aufgenommen, und intravenöse Glutathion kann problematisch sein. Deshalb ist unser liposomales Glutathion & Vitamin C die beste Wahl – es ist leicht einzunehmen, gut resorbierbar und kostengünstig. Probieren Sie es aus und spüren Sie den Unterschied!

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Referenzen:

1. PubChem. „Glutathion.“ Pubchem.ncbi.nlm.nih.gov, pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/glutathione. ↩︎
2. Chen, Y, et al. „GLUTATHION-ABWEHRMECHANISMUS bei LEBERSCHÄDIGUNGEN: ERKENNTNISSE aus TIERMODELLEN.“ Food and Chemical Toxicology: Eine internationale Zeitschrift, herausgegeben für die British Industrial Biological Research Association, Bd. 60, 1. Oktober 2013, S. 38–44, https://doi.org/10.1016/j.fct.2013.07.008. ↩︎
3. Pizzorno, Joseph. „Glutathion!“ Integrative Medicine (Encinitas, Kalifornien), Bd. 13, Nr. 1, 1. Februar 2014, S. 8–12, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26770075/. ↩︎
4. Ballatori, Nazzareno, et al. „Glutathion-Dysregulation und die Ätiologie und Progression menschlicher Krankheiten.“ Biological Chemistry, Bd. 390, Nr. 3, 1. März 2009, S. 191–214, https://doi.org/10.1515/BC.2009.033. ↩︎
5. Pham-Huy, Lien Ai, et al. „Freie Radikale, Antioxidantien bei Krankheit und Gesundheit.“ International Journal of Biomedical Science: IJBS, Bd. 4, Nr. 2, Juni 2008, S. 89–96. ↩︎
6. Lobo, V, et al. „Freie Radikale, Antioxidantien und funktionelle Lebensmittel: Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit.“ Pharmacognosy Reviews, Bd. 4, Nr. 8, Juli 2010, S. 118–126, https://doi.org/10.4103/0973-7847.70902. ↩︎
7. Ghezzi, P. „Rolle von Glutathion bei Immunität und Entzündung in der Lunge.“ International Journal of General Medicine, Januar 2011, S. 105, https://doi.org/10.2147/ijgm.s15618. ↩︎
8. Jiang, Xingya, et al. „Nichtinvasive Überwachung des Glutathionmangels in der Leber durch Fluoreszenzbildgebung und Bluttests.“ Science Advances, Bd. 7, Nr. 8, Februar 2021, S. eabd9847, https://doi.org/10.1126/sciadv.abd9847. ↩︎
9. Honda, Yasushi, et al. „Wirksamkeit von Glutathion zur Behandlung der nichtalkoholischen Fettlebererkrankung: Eine offene, einarmige, multizentrische Pilotstudie.“ BMC Gastroenterology, Bd. 17, 8. August 2017, https://doi.org/10.1186/s12876-017-0652-3. ↩︎
10. Bolisetty, Subhashini, and Edgar Jaimes. “Mitochondria and Reactive Oxygen Species: Physiology and Pathophysiology.” International Journal of Molecular Sciences, vol. 14, no. 3, 19 Mar. 2013, pp. 6306–6344, https://doi.org/10.3390/ijms14036306. ‌ ↩︎
11. Krolow, R., et al. „Oxidatives Ungleichgewicht und Angststörungen.“ Current Neuropharmacology, Bd. 12, Nr. 2, 31. März 2014, S. 193–204, https://doi.org/10.2174/1570159×11666131120223530. ↩︎
12. Berk, Michael, et al. „N-Acetylcystein als Glutathion-Vorstufe bei Schizophrenie – eine doppelblinde, randomisierte, placebokontrollierte Studie.“ Biological Psychiatry, Bd. 64, Nr. 5, Sept. 2008, S. 361–368, https://doi.org/10.1016/j.biopsych.2008.03.004. ↩︎
13. Ghezzi, P. „Rolle von Glutathion bei Immunität und Entzündung in der Lunge.“ International Journal of General Medicine, Januar 2011, S. 105, https://doi.org/10.2147/ijgm.s15618. ↩︎
14. Weschawalit, Sinee, et al. „Glutathion und seine Anti-Aging- und antimelanogenen Wirkungen.“ Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, Bd. 10, April 2017, S. 147–153, https://doi.org/10.2147/ccid.s128339. ↩︎
15. Handog, Evangeline B., et al. “An Open-Label, Single-Arm Trial of the Safety and Efficacy of a Novel Preparation of Glutathione as a Skin-Lightening Agent in Filipino Women.” International Journal of Dermatology, vol. 55, no. 2, 3 July 2015, pp. 153–157, https://doi.org/10.1111/ijd.12999. ↩︎
16. Sinha, R., et al. „Orale Supplementation mit liposomalem Glutathion erhöht die körpereigenen Glutathionspeicher und Marker der Immunfunktion.“ European Journal of Clinical Nutrition, Bd. 72, Nr. 1, 1. Januar 2018, S. 105–111, https://doi.org/10.1038/ejcn.2017.132. ↩︎
17. Akbarzadeh, Abolfazl, et al. “Liposome: Classification, Preparation, and Applications.” Nanoscale Research Letters, vol. 8, no. 1, 22 Feb. 2013, https://doi.org/10.1186/1556-276x-8-102. ↩︎
18. Allen, Jason und Ryan D. Bradley. „Auswirkungen einer oralen Glutathion-Supplementierung auf Biomarker für systemischen oxidativen Stress bei freiwilligen Probanden.“ The Journal of Alternative and Complementary Medicine, Bd. 17, Nr. 9, Sept. 2011, S. 827–833, https://doi.org/10.1089/acm.2010.0716. ↩︎
19. Sonthalia, Sidharth, et al. „Glutathion als Hautaufheller: Fakten, Mythen, Beweise und Kontroversen.“ Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, Bd. 82, Nr. 3, 2016, S. 262, https://doi.org/10.4103/0378-6323.179088. ↩︎
20. Sonthalia, Sidharth, et al. “Glutathione for Skin Lightening: A Regnant Myth or Evidence-Based Verity?” Dermatology Practical & Conceptual, vol. 8, no. 1, 31 Jan. 2018, pp. 15–21, https://doi.org/10.5826/dpc.0801a04. ↩︎
21. Richie, John P., et al. “Randomized Controlled Trial of Oral Glutathione Supplementation on Body Stores of Glutathione.” European Journal of Nutrition, vol. 54, no. 2, 5 May 2014, pp. 251–263, https://doi.org/10.1007/s00394-014-0706-z. ↩︎
22. Mannaerts, Dominique, et al. „Oxidativer Stress in einer gesunden Schwangerschaft und Präeklampsie steht im Zusammenhang mit chronischen Entzündungen, Eisenstatus und Gefäßfunktion.“ PLOS ONE, Bd. 13, Nr. 9, 11. September 2018, S. e0202919–e0202919, https://doi.org/10.1371/journal.pone.0202919. ↩︎
23. Ankrah, N-A. „Speicherung menschlicher Muttermilch und Glutathiongehalt.“ Journal of Tropical Pediatrics, Bd. 46, Nr. 2, 1. April 2000, S. 111–113, https://doi.org/10.1093/tropej/46.2.111. ↩︎