{"id":212294,"date":"2022-08-30T01:00:00","date_gmt":"2022-08-30T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/nahrungsergaenzungsmittel-fuer-schueler-aller-altersstufen\/"},"modified":"2025-09-23T10:36:02","modified_gmt":"2025-09-23T09:36:02","slug":"nahrungsergaenzungsmittel-fuer-schueler-aller-altersstufen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/de-at\/nahrungsergaenzungsmittel-fuer-schueler-aller-altersstufen\/","title":{"rendered":"Die besten Nahrungserg\u00e4nzungsmittel f\u00fcr Sch\u00fcler\/Sch\u00fclerinnen bzw. Studenten\/Studentinnen aller Altersstufen"},"content":{"rendered":"\n\n\n

Eine gute Ausbildung ist eines der besten Geschenke, das Eltern ihren Kindern machen k\u00f6nnen. Egal, ob du ein Kind unter 18 Jahren hast oder du selbst studierst und \u00e4lter als 18 bist: Wir haben die besten Nahrungserg\u00e4nzungsmittel f\u00fcr dich! Diese Produkte k\u00f6nnen dazu beitragen, die Gehirnfunktion zu verbessern und deinen Energiehaushalt, dein Immunsystem sowie deinen allgemeinen Gesundheitszustand zu st\u00e4rken.<\/p>\n\n\n\n

Hinweis: Bitte sprich mit dem Kinderarzt deines Kindes oder deinem Hausarzt, bevor du Nahrungserg\u00e4nzungsmittel einnimmst. Die Dosierung\/Portionsgr\u00f6\u00dfe und die H\u00e4ufigkeit der Einnahme m\u00fcssen eventuell an das Alter angepasst werden.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nachfolgend findest du 5 Kategorien von Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln<\/strong>, die Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fclern jeden Alters helfen k\u00f6nnen, ihr wahres Potenzial auszusch\u00f6pfen!<\/p>\n\n\n\n

1) Die besten Erg\u00e4nzungsmittel, die Sch\u00fclern dabei helfen k\u00f6nnen, sich in der Schule zu fokussieren und zu konzentrieren<\/h2>\n\n\n\n

Nahrungserg\u00e4nzungsmittel zur F\u00f6rderung des Denkverm\u00f6gens werden Nootropika <\/a><\/strong>genannt. Sie sind daf\u00fcr bekannt, dass sie die kognitiven Funktionen und Probleml\u00f6sungsf\u00e4higkeiten verbessern. Sie k\u00f6nnen daher Sch\u00fclern und Sch\u00fclerinnen dabei helfen, anspruchsvolle Aufgaben zu bew\u00e4ltigen, z. B. bei Pr\u00fcfungen und Vorstellungsgespr\u00e4chen.<\/p>\n\n\n\n

Wir bei Intelligent Labs haben aus diesem Grund stimulanzienfreie Nootropika entwickelt, die perfekt f\u00fcr Sch\u00fcler\/innen ab 18 Jahren geeignet sind. Dazu geh\u00f6ren Phosphatidylserin <\/a><\/strong>(Einzelwirkstoff), L\u00f6wenm\u00e4hne <\/strong>(Einzelwirkstoff) und Seneca Nootropic Complex <\/strong>(Nootropic Stack mit 18 Wirkstoffen).<\/p>\n\n\n\n

Au\u00dferdem sind unsere Ultra Pure Omega-3 Fisch\u00f6lkapseln <\/a><\/strong>ideal f\u00fcr j\u00fcngere Sch\u00fcler geeignet. Omega-3 ist vielleicht nicht als typisches Nootropikum bekannt, aber verschiedene Studien zeigen dennoch, dass dieses Erg\u00e4nzungsmittel das Gehirn auf nat\u00fcrliche Weise st\u00e4rkt. So wies eine Studie<\/a> nach, dass Kinder im Alter von 7-9 Jahren, die Omega-3 zu sich nahmen, ihre verbalen Lernf\u00e4higkeiten sowie ihre Ged\u00e4chtnisleistung verbesserten! <\/p>\n\n\n\n

Au\u00dferdem kommen die Omega-3-Fetts\u00e4uren DHA und EPA auf nat\u00fcrliche Weise im Gehirn vor und sind an verschiedenen Gehirnfunktionen beteiligt, darunter auch an der Verbesserung der kognitiven F\u00e4higkeiten<\/a>. Tats\u00e4chlich k\u00f6nnen Kinder und Erwachsene mit ADHS <\/a><\/strong>von der Einnahme hochwertiger Omega-3-Fetts\u00e4uren profitieren.<\/p>\n\n\n\n

Hier ist eine Tabelle, in der wir die besten nat\u00fcrlichen nootropischen Pr\u00e4parate f\u00fcr Sch\u00fcler\/innen vergleichen:<\/p>\n\n\n\n

Supplement<\/strong><\/td>Empfohen f\u00fcr:<\/strong><\/td>Warum dieses Produkt<\/strong><\/td><\/tr>
Phosphatidylserine<\/a><\/strong>
\"Intelligent<\/td>		*Anf\u00e4nger

*Studenten 18+<\/td>		+ Kommt auf nat\u00fcrliche Weise im Gehirn vor

+ Sojafrei und nicht allergen

+ Frei von Stimulanzien<\/td><\/tr>
Omega-3<\/strong><\/a>
\"\"<\/td>		*Anf\u00e4nger

*Alle Altersgruppen <\/td>		+ 2.250 mg nat\u00fcrliches Triglycerid-Fisch\u00f6l (nicht die billige Ethylesterform)

+ Klinisch anerkanntes 3:2 EPA:DHA Verh\u00e4ltnis (1.224mg EPA \/ 816mg DHA)

+ Kein fischiger Geschmack<\/td><\/tr>
Lion\u2019s Mane<\/strong>
\"\"<\/td>		*Anf\u00e4nger

*Anf\u00e4nger 18+<\/td>		+ Extrahiert aus Fruchtk\u00f6rpern (nicht aus dem Myzel)

+ Standardisiert auf 25% Beta-Glucane

+ Frei von Stimulanzien<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

2) Die besten Schlafmittel f\u00fcr Sch\u00fcler\/Sch\u00fclerinnen<\/h2>\n\n\n\n

Es ist schwer, sich im Unterricht zu konzentrieren und neues Wissen aufzunehmen, wenn du nur noch ins Bett kriechen und schlafen willst. Aber leider ist die Schule ein Balanceakt. Unterricht, Hausaufgaben, Pr\u00fcfungen und andere au\u00dferschulische Aktivit\u00e4ten k\u00f6nnen die Schlafqualit\u00e4t beeintr\u00e4chtigen. Und je \u00e4lter du wirst, desto anspruchsvoller wird der Lehrplan und desto mehr Anforderungen werden an dich gestellt.<\/p>\n\n\n\n

Verschreibungspflichtige Schlaftabletten sind keine gute L\u00f6sung f\u00fcr Schlafprobleme (vor allem nicht f\u00fcr kleine Kinder), denn sie k\u00f6nnen Nebenwirkungen<\/a> haben. Diese k\u00f6nnen anhaltende Schl\u00e4frigkeit, Kopfschmerzen, Darmprobleme und sogar eine Abh\u00e4ngigkeit von Tabletten einschlie\u00dfen. Zum Gl\u00fcck k\u00f6nnen Nahrungserg\u00e4nzungsmittel aus nat\u00fcrlichen Inhaltsstoffen zu einer guten Schlafqualit\u00e4t verhelfen!<\/p>\n\n\n\n

Hier sind die besten Schlafmittel f\u00fcr Sch\u00fcler\/innen:<\/p>\n\n\n\n

Supplement<\/strong><\/td>Empfohlen f\u00fcr:<\/strong><\/td>Warum dieses Produkt<\/strong><\/td><\/tr>
MagEnhance Magnesium Complex<\/strong><\/a>
\"\"<\/td>		*Alle Altersgruppen<\/td>+ 3 Formen von Magnesium (Mg) – Mg Taurat, Mg Glycinat und Mg Threonat.

+ Magnesium Taurat wirkt auf die GABA-Rezeptoren im zentralen Nervensystem und sorgt f\u00fcr ein Gef\u00fchl der Ruhe und Entspannung.

+ Bekannt daf\u00fcr, dass es die Schlafqualit\u00e4t verbessert.<\/td><\/tr>
Omega<\/strong><\/a>–<\/a><\/strong>3<\/strong><\/a>
\"\"<\/td>		*Alle Altersgruppen<\/td>+ Ein niedriger Omega-3-Spiegel<\/a> wird mit Schlafproblemen und einem niedrigeren Melatoninspiegel (ein Hormon, das den Schlaf reguliert) in Verbindung gebracht.

+ Unser Produkt kann helfen, den Omega-3-Spiegel im K\u00f6rper zu erh\u00f6hen und die Schlafqualit\u00e4t zu verbessern.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

3) Die besten Nahrungserg\u00e4nzungsmittel f\u00fcr einen gesunden Darm bei Sch\u00fclern\/Sch\u00fclerinnen<\/h2>\n\n\n\n

Wusstest du, dass der Darm die Heimat von Billionen von Mikroorganismen ist, darunter Bakterien, Viren, Pilze und andere Mikroben? Diese Mikroben helfen bei der Verdauung, der Immunit\u00e4t und vielen anderen wichtigen Funktionen. Einige Bakterienst\u00e4mme, die Psychobiotika <\/a><\/strong>genannt werden, k\u00f6nnen sogar der psychischen Gesundheit zugutekommen. Psychobiotika k\u00f6nnen dazu beitragen, \u00c4ngste zu lindern, die Stimmung zu verbessern und Depressionen zu verringern.<\/p>\n\n\n\n

F\u00fcr eine optimale Gesundheit ist jedoch ein Gleichgewicht im Darmmikrobiom erforderlich. Wenn die Zahl der guten Mikroben die der schlechten \u00fcbersteigt, kann es bald zu einer Reihe von Gesundheitsproblemen kommen.<\/p>\n\n\n\n

Um das Gleichgewicht im Darm wiederherzustellen und zu erhalten, findest du hier die besten Nahrungserg\u00e4nzungsmittel f\u00fcr Sch\u00fcler\/innen:<\/p>\n\n\n\n

Supplement<\/strong><\/td>Empfohlen f\u00fcr:<\/strong><\/td>Warum dieses Produkt<\/strong><\/td><\/tr>
Kids Live Cultures & Fibre<\/strong> <\/a>
\"Intelligent<\/td>		*Kinder unter 18<\/td>+ 2 probiotische St\u00e4mme + 2 Arten von Pr\u00e4biotika

+ 6 Milliarden KBE

+ Zuckerfrei und sanft zu Kinderm\u00e4gen<\/td><\/tr>
Women\u2019s Live Cultures & Fibre<\/strong><\/a>
\"\"<\/td>		*Studentinnen 18+<\/td>+ 4 probiotische St\u00e4mme + 2 Arten von Pr\u00e4biotika + Cranberry + D-Mannose

+ 6 Milliarden KBE

+ Unterst\u00fctzt die Gesundheit von Frauen in den Bereichen Verdauung, Vagina und Harnwege<\/td><\/tr>
Adult Live Cultures & Fibre<\/a><\/strong>
\"a<\/td>		*Studenten und Studentinnen 18+<\/td>+ 10 probiotische St\u00e4mme (einschlie\u00dflich Psychobiotika) + 2 Arten von Pr\u00e4biotika

+ 50 Milliarden KBE

+ Optimale Unterst\u00fctzung f\u00fcr Darm und mentale Gesundheit<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

4) Die besten energiespendenden Nahrungserg\u00e4nzungsmittel f\u00fcr Sch\u00fcler\/Sch\u00fclerinnen bzw. f\u00fcr Studenten\/Studentinnen<\/h2>\n\n\n\n

Kaffee, Energydrinks und andere koffeinhaltige Getr\u00e4nke sind beliebte Energiespender. Diese sind f\u00fcr \u00e4ltere Sch\u00fcler\/innen bzw. Studenten\/Studentinnen in Ordnung, aber Kinder unter 12 Jahren sollten keine koffeinhaltigen Getr\u00e4nke trinken. Kinder reagieren empfindlich auf die Wirkung von Koffein<\/a>. Einige dieser Wirkungen sind Angstzust\u00e4nde, Unruhe, Herzrasen, Durchfall, Schlafst\u00f6rungen und Magenprobleme.<\/p>\n\n\n\n

Auch wenn ein gelegentlicher Energydrink f\u00fcr \u00e4ltere Sch\u00fcler\/innen in Ordnung ist, w\u00fcrden wir sie trotzdem nicht empfehlen, da diese Getr\u00e4nke sehr zuckerhaltig sind. In vielen F\u00e4llen kann der Zuckergehalt den empfohlenen Tagesgrenzwert leicht \u00fcberschreiten! Regelm\u00e4\u00dfiger Konsum kann das Risiko von Diabetes, Fettleibigkeit, Zahnproblemen, Bluthochdruck, Schlaflosigkeit und vielem mehr erh\u00f6hen.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Zum Gl\u00fcck gibt es zuckerfreie Nahrungserg\u00e4nzungsmittel, die dazu beitragen k\u00f6nnen, das Energieniveau zu verbessern. Mehrere N\u00e4hrstoffe wurden von der Europ\u00e4ischen Beh\u00f6rde f\u00fcr Lebensmittelsicherheit (EFSA)<\/a> als nat\u00fcrliche Energielieferanten eingestuft. Dazu geh\u00f6ren die B-Vitamine, Vitamin C, Kalzium, Kupfer, Jod, Eisen, Magnesium, Mangan und Phosphor.  <\/p>\n\n\n\n

Im Folgenden findest du die besten nicht stimulierenden, zuckerfreien Nahrungserg\u00e4nzungsmittel f\u00fcr Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler, die f\u00fcr mehr Energie sorgen:<\/p>\n\n\n\n

Supplement<\/strong><\/td>Empfohlen f\u00fcr:<\/strong><\/td>Warum dieses Produkt<\/strong><\/td><\/tr>
Omega-3<\/strong><\/a>
\"\"<\/td>		*Alle Altersgruppen<\/td>+ Omega-3 ist eines der sichersten Nahrungserg\u00e4nzungsmittel f\u00fcr Sch\u00fcler und Studenten aller Altersgruppen, das die Energieversorgung verbessert.

+ Eine gute Wahl f\u00fcr junge Kinder, die noch keine koffeinhaltigen Getr\u00e4nke zu sich nehmen k\u00f6nnen und auch keinen Fisch essen wollen!<\/td><\/tr>
5-MTHF (Activated Folate)<\/strong><\/a>
\"\"<\/td>		*Studenten 18+<\/td>+ Tr\u00e4gt dazu bei, M\u00fcdigkeit und Ersch\u00f6pfung zu reduzieren.

+ Aktive Form, so dass keine Umrechnungen erforderlich sind.

+ Unverzichtbar f\u00fcr Studenten mit der MTHFR-Mutation (diese k\u00f6nnen Fols\u00e4ure nicht verstoffwechseln).<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Fazit<\/h2>\n\n\n\n

Der Beginn des neuen Schuljahres ist eine aufregende Zeit f\u00fcr Eltern und Sch\u00fcler gleicherma\u00dfen. Sicherlich wird es viele Herausforderungen geben, aber es gibt auch jede Menge Dinge, auf die man sich freuen kann! Die Nahrungserg\u00e4nzungsmittel, die wir dir in diesem Blogpost vorgestellt haben, k\u00f6nnen dir in vielerlei Hinsicht dabei helfen, sowohl in der Schule als auch im Leben erfolgreich zu sein!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Eine gute Ausbildung ist eines der besten Geschenke, das Eltern ihren Kindern machen k\u00f6nnen. Egal, ob du ein Kind unter 18 Jahren hast oder du selbst studierst und \u00e4lter als 18 bist: Wir haben die besten Nahrungserg\u00e4nzungsmittel f\u00fcr dich! Diese Produkte k\u00f6nnen dazu beitragen, die Gehirnfunktion zu verbessern und deinen Energiehaushalt, dein Immunsystem sowie deinen…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":227393,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[1909],"tags":[1957,1958],"coauthors":[],"class_list":["post-212294","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ernaehrung","tag-nootropika","tag-omega-3"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":1909,"label":"Ern\u00e4hrung"}],"post_tag":[{"value":1957,"label":"Nootropika"},{"value":1958,"label":"Omega-3"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/back-to-school-supplements-for-students-of-all-ages-01-1024x512.jpg",1024,512,true],"author_info":{"display_name":"David Pashley","author_link":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/de-at\/author\/david\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":1909,"name":"Ern\u00e4hrung","slug":"ernaehrung","term_group":0,"term_taxonomy_id":1909,"taxonomy":"category","description":"","parent":0,"count":106,"filter":"raw","cat_ID":1909,"category_count":106,"category_description":"","cat_name":"Ern\u00e4hrung","category_nicename":"ernaehrung","category_parent":0}],"tag_info":[{"term_id":1957,"name":"Nootropika","slug":"nootropika","term_group":0,"term_taxonomy_id":1957,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":9,"filter":"raw"},{"term_id":1958,"name":"Omega-3","slug":"omega-3","term_group":0,"term_taxonomy_id":1958,"taxonomy":"post_tag","description":"","parent":0,"count":24,"filter":"raw"}],"wpml":{"language":"de-at","is_original":false,"original_post_id":130841,"translations":{"de-at":{"id":212294,"language":"de-at","is_original":false},"de-de":{"id":75579,"language":"de-de","is_original":false},"en-gb":{"id":130841,"language":"en-gb","is_original":true},"en-ie":{"id":164295,"language":"en-ie","is_original":false},"en-mt":{"id":165564,"language":"en-mt","is_original":false},"es-es":{"id":75167,"language":"es-es","is_original":false},"fr-fr":{"id":75364,"language":"fr-fr","is_original":false},"it-it":{"id":75436,"language":"it-it","is_original":false},"pt-pt":{"id":169008,"language":"pt-pt","is_original":false}}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212294","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=212294"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212294\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":249928,"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/212294\/revisions\/249928"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/media\/227393"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=212294"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=212294"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=212294"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/eu.intelligentlabs.org\/de-at\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=212294"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}